我要减肥第18天

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早上吃了久违的煎饼果子，喝了南瓜粥、牛奶，还吃了玉米和青菜。

中午又忘了拍照，最近事多，老忘。回忆了好长时间才想起来是饺子。大概吃了七八个饺子。

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晚餐吃的也比较简单，只是汤圆都煮烂了。

昨天晚上做了平板支撑20s×4组，虽然加班，但不能成为不运动的借口，所以零碎时间做点儿小运动。

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