1.
有一天，一位写作与跑步的朋友跟我说：有没有想过为自己出一本书？
嗯，说实话，我想啊。可是，就是不知道写什么内容啊。虽然知道一些道理，如要出一本对他人长期有用的书，可真正什么是对别人有用的东西呢？
这位朋友给了我一些启发：就跑步而言，持续跑下去的人很多，但记录过程的人肯定很少，如果有意识去记录，这样的人则更少！持续记录的人会更少。于是跑量的积累和思考的积累，就会有价值。
——他还说，这是他对长期做一件事的思考。也不一定是跑步，哪怕是其它的习惯，长期下去都可以形成价值。比如说Scalers是持续写了三年，写出了一个2000人的社群，写了一本书。
我对以上的道理深以为然。
总结一下，有这些几点：
* 1. 为自己出一本书，这可能是普通人在这个时代逆袭卖时间最好的一种方式；
* 2.基于过程的记录可能比基于结果的记录更具有价值；
* 3.记录是一个好习惯，当你把做一件事的行动量与思考量叠加起来时，它的价值就会出来了；
* 4.长期是一个很重要的概念，如果你想做成别人做不到的事情，你必须长期专注于它，比绝大部分的人更具有说话的资格，你才有可能形成一定圈子的行动力；
* 5.社群是未来的一个趋势。
2.
昨天，我于一个小时内用手机写了一篇《我当奶爸的一天——记带崽二事》，老婆看后，给了我一个赞，并说：偶尔写一写这些生活中的事，感觉很接地气，谁家过日子不是柴米油盐呢？哪些天天写心灵鸡汤与方法论的，也累啊。
我其实并不是很在乎那篇文章的内容，让我有感的是我在描述这些生活细节时，感觉到自己的词穷，以及感受生活有趣点，和那捕捉细节的能力。有些事情你一定感觉有趣，可是，当你想表达的时候，却总感觉找不到那灵动的点。我想，这应该就是欠缺的能力吧，需要去刻意练习，做一个生活的有心人。
3.
当你看到一个朋友总是发一些自己如何如何教训惨重，如何如何流汗的时候，也许不知道的人会以为这是一个很励志的故事。可实际上呢，如果你是一个见证始末的人，你会觉得这真是一个心智很低的一个表现。
一个人如若很厉害，他是不会经常把自己如何如何奋斗去时常示人的。真正厉害的人，是那些即使内心再怎样挣扎，也仍然对自己正能量的人，不会把自己的伤口轻易给人看，而是默默的去练习自己的技能，最终以结果示人。
我希望你是这样的一个人。沉得住气，多去做一些事，这个社会的残酷就是一切需要以结果来定资格。当你还没有资格的时候，那一定是你的结果还不够。
完（2017.7.24日 早上6点，用时30分钟）
