坦诚面对自己，而不是自欺欺人，是改变自己的的第一步。现在觉得自己年龄增长了，好的习惯养成的不多，甚至不如年幼时，给自己找诸多借口，脸皮变得很厚，真想扇自己一巴掌，如果扇自己巴掌有用的话，我愿意多扇几下。
我不得不承认我很弱，如果我强为何我现在如此不堪，觉得如此吃力和痛苦，我是弱的。首先习惯不好，用娱乐节目，玩，电视剧来麻痹自己，觉得和沉浸在游戏里的人一样，可以一直继续下去，知道脑袋昏沉，眼睛迷离，感觉的恶心也不放弃。貌似娱乐节目，电视剧是治疗痛苦的良药，至少当时你不用想烦心事啦，可事实呢，那像毒一样，只是浪费时间浪费生病，尤其那些毫无营养的东西，在这里我不针对他人，只针对自己，因为我是个奇葩，玩什么都容易上瘾，控制不了自己。心里想着早睡，可是几乎都到12点以后，想到这里就想抽自己，自制力差。讨厌这样的自己，你们呢？
