混乱无处不在,我们需要找到的是我们自己的节奏,忍世界再混乱,我们也能安然走在我们的路上。
最近大家都会听到一个词,不确定性,当今社会再也不是那个吃大锅饭,有铁饭碗的年代了,处处都充满着不确定性,伴随着不确定性,我们的生活、工作、情感都会经历混乱,混乱,顾名思义是指无规律可言,被无形的手给打乱了节奏,我们应该怎么去迎接和应对呢,下面我将从生活、工作、情感这几方面为大家寻求破解之法。
智者都明白生活质量的重要性,它的质量会优先与任何方面,它的复杂性和可变性也是有目共睹的,这个世界上也没有人能说他已经把生活安排的仅仅有条,一点问题不会有,俗话说,清官难断家务事,生活触碰的面是很多的,遇到的场景也最复杂,在不确定的时候就会遇见一件你不想发生的事,在这个时候,你会怎么处理呢,我的方法是,先认真的观察这件事发生的缘由经过及结果,各项条件都了如指掌,第二步,列出因为这件事受到影响的人,先解决人的问题,其他客观的问题就基本能够迎仞而解,第三部,安抚自己,凡是和你有关的事,他一定影响到了自己,别忘了你也是一个活生生的人,也需要安慰,第四步,复盘这件事,杜绝或者尽量避免类似的事发生,或者在发生后第一时间解决,使其影响最小化。整个处理过程可以这么做,当然每个人都会有自己解决问题的方式和方法,最核心的一点是最终一定要解决它才不会有后续影响。
在工作中,会遇到大大小小的问题,一部分来源于工作本身的难易度,一部分还存在与同事上下级人的身上,在工作中出现的混乱也都在这两大块中,我们先来说第一块,工作的难易度上,一份工作,它都会有简单和难的部分,出现混乱的时刻基本都伴随着你对工作难得部分没有认知或者是没有经验,这里我们可以先分析一下这项问题中哪些是简单,哪些是难的部分,分析出来后,先把简单那部分处理掉,再解决难的部分,为什么先处理简单的,因为这样可以使你的自信心增强,进而有信心去挑战难的部分,在处理难的部分时,不要一味的自己去尝试,要学会利用工具和前者经验,去网络搜寻一些问题答案,也可以问问同事有没有类似问题的处理方法,结合当时条件给出最优解。第二块,处理人的混乱,有人的地方就会有事,这是必然,一般的处理方法可以是,第一,界定自身的责任,把问题负责人找出来,第二,不推诿,是你的问题就认,并且尽快给出解决方案,第三,不退缩,不是你的问题果断提出,在工作中吃哑巴亏的人会一直吃亏,日后工作会越来越难做,所以一次先河都不要开,最后,以处理问题的心态,论问题责任是否在你都要积极寻找解决方案,要知道你们是一个团队,目标都是让工作顺利进行下去,让你们一起越来越好。
情感是人们在精神上最受影响的一块,会经历三块的影响,爱情友情亲情的混乱,这里我们就统一处理了,首先学会让对方有价值感和归属感,一般的问题是我们影响了对方的课题,或者对方影响了我们的课题,这个时候就要明确分析出问题的指向,对方的课题让对方自主去解决,是你的课题时,明确告诉对方这是你要解决的事,,他有建议权,但决定权在你手里,第二学会用不同的方法去处理你们的关系,因为能影响到你的情感的人一般都你认为重要的人,处理这些关系不能一味的用自己仅有的处理方法去处理,需要学会用他们能够接受的处理方式处理,这样他们能够接受,你也能够顺利解决问题。最后也是最重要的一点时刻把自己拉回来,让自己保持正念,才有处理问题的能力。
在问题出现时,我们没有能力去处理他们的原因是我们自身的认知和学习还没有到位,也没有自身独立的行为处事的节奏,所以想要处事泰然自若,想要从容的面对各种混乱,唯一的解决之法是不断的成长、学习,让自己充实。