【第一周：空性周】
[太阳][太阳]我是杨港丰姓名）：我是_充满爱与高能_____的领袖！
【必修】：
1.早睡早起
一点睡 八点起
2.早冥想晚观想
✔
3.观看能量层级
独处：200
工作：200
家人：200
4.【主题事件分享】
现在对于得失对于朋友的离开和获得已经没有太大的兴奋力气。感觉像是自己提前知道他们是可以被我创造的，我创造朋友，创造和他们的关系，甚至和恋人的关系也可以创造。
先进修第一个阶段，当下的世界100%我在创造我也可以改变。
【选修】：
5.光行
3000步
6.螺旋舞
❌
7.嘻哈舞
❌
8.为了我的目标，今天种了什么种子？
今儿起好好学习专业课和狂补英语了。
