随着文化业的快速发展，爱如潮水的知识快餐如秋雨般连绵不绝，可真正学到的东西有多少呢？于是很多人说：听了那么多道理，依然过不好一生。
不知你是否有这样的感觉？
在坐地铁公交、健身散步的时候，听了一本书，本想着时间没有浪费，但听完去工作的时候会感到很疲倦，一种迷离于当下，大脑被掏空的感觉。
听了一小时的书，注意力从耳朵的港口行驶到脑海，到了上班的时候，其实已经疲惫，注意力也就没那么强了。听大量的知识语音、文化快餐，不仅消耗着自己的时间，也与活在当下渐行渐远。
其实大脑和身体一样，都会胖。身体胖的来源于多吃少动，大脑也是。
孔子说：学而时习之，不亦说乎。
光学不习，于是不悦，思维一言不合就发胖，直接影响行动力。
常听人说：这个事情很简单的嘛，XXX都解释的很清楚了，于是对事情本身不屑一顾。真正做的时候发现不对劲，又去听知识，妄图从大咖的语言里找到虚妄的现实稻草。更有甚者，创个小业都要以某位商界大咖的话语为基础，结果可想而知。
这就是典型的思维肥胖症。
如减肥一般，解决思维肥胖也要从健身入手。
1、明确自己的目标是什么？
听这本书到底是为什么，听这篇演讲想解决自己什么问题，一开始想清楚。带着需要解决问题去汲取知识的养分是最有效率的。如果是打发无聊时光也可以，那就马放南山，纯粹漫听。
选择一种知识服务，并且认真学好，比花钱买了许多，最后都不看要强的多。
最近音乐会员到期，感觉终于解脱了，以前遇到不能听的歌会沮丧，这下好了，想去哪听去哪听，虽然不是高清版，但是自由的感觉更让人舒服。
2、立刻、马上、现在就去做！
听完了道理，立刻让自己改变吧！
这是很多人懂得那么多道理，依然过不好一生的关键因素。
当然，改变思维和健身一样，都会浑身酸痛，本质上是和长期的习惯做斗争。但是没有办法，世没有一击必杀的捷径，必须要这么做，拖延一晚上，也许就从此失之交臂。
这也许就是知识服务者们抓住的最大“痛点”吧，先是一波鼓吹中产阶级的广泛崛起，那你不是怎么办，来，买下这个有情怀的好商品你就和中产在一起了。再是炫耀高层的人士的成功秘诀，想成为他们很困难吧？不！超级简单，带着耳朵听他们说就可以。
这明显是不可能的，但人们总愿意自己骗自己。
3、和作者一起走两步~
越来越觉得读书做笔记是很重要的习惯，哪怕随意写几个字，也是和作者穿越时空的对话。此时的书已不单单是一叠纸，他与你的灵魂产生了笔墨与思维的连接。
墨香浓郁如同红茶，强烈推荐用钢笔去写，甚至是毛笔。墨汁一点一点的在纸上移动，这是一种中国古代文人考究的仪式，让心达到宁静，连车马也如从前般慢了下来。
手机可以无边框，电脑可以大内存。但字体的玄妙与自由可以突破手机，电脑里的框架，一切都抵不过你思维的广袤，拿起钢笔，对他问声好，在白色木浆的自由里纵横驰骋吧。
写写也好。
画画也好。
人类的文明本诞生于此。
