为什么我写这么残暴的标题，因为我已经被俩娃（一个2岁半，一个2个月）暴虐一整天，当然我不会说连续三年的断裂睡眠积累，让我在全黑的夜晚是有些崩溃的……
这么苦逼的开头，一方面叙述了我的日常生活，另一方面就要说说这么虐为啥不睡觉，用我透支的意志力来记录（不能说写了，没有架构啊，随意发挥啊）一下今晚的共鸣。哦，不，是作业（没有作业，我怎么变得更好去抱易仁永澄的大腿啊！）
易仁永澄举办了一个共创活动，大家一起读《意志力》这本书，今晚他直播说好的讲读书方法，结果一不小心讲了两个小时的问题解决模型和决策问题。烧脑不说，我激动的用腿抱着小娃接觉，拍着噩梦醒的老大，带着耳机，还剩的一只手做记录。这么拼为什么？
因为我找到了我最近几个月做事的原因，我一直在做的事，我明白是我的选择，可是我不知道我是基于什么原因和逻辑在做。就比如前两天我带读了《超越自卑》这本书的第三章，我看了一个多月，读完了四本书，熬了两个通宵才逼着自己完成了。效果还成。明显感觉的到自己的成长，特别想复盘可是总觉得有点欠缺。
今天我明白了，当我选择做必要难度的事的时候我就在选择成长；当我自己突破了拐点的时候我就理解力升级，才会给别人能讲明白；当我去分析2w1h，进行假设思考对方的回答时我才知道该如何更好的提问；当我反思的时候我才知道我下一次要怎么做。我也有意识要去提炼这次带读的逻辑在哪里。而不是看表层的，这个不可被迁移。这次我真的有种被打通任督二脉的感觉。
我的故事很家常，我的经历只有我自己知道，就像易仁永澄说的理解这个东西只有自己走出来的才能是自己的。
不过，我的经历和我的故事就在诠释着今天的作业：用关键词自控、专注、效率、意志力写一篇文章。（我知道我的文采多么的糟糕，可是为了自己进步不敢展示自己如何提高自己的审美。没有对比哪来的反思和提升。）
写到这里我一直在努力用自己残余的意志力进行自控，控制着自己专注于目前这个任务—写作业这件事情中去，效率也是杠杠的提高。至于质量，我就只能先暂时归在我的黑历史里了，毕竟对于一个睁眼屎尿屁，抱着10多斤的肉一整天的同时还要不停的陪玩讲故事，叨逼叨的女人来讲这就是最大的努力了，哈哈哈哈
以上都是此刻搞笑来的……客官莫要太当真，生活是自己的选择，每一步都可以过得快乐，关键在于你如何看待这件事情
意志力不断的内耗，在还没能充电的时候如何控制自己的状态，随时调配到当下的事情中，产生高效的结果，真的是作为一位全职妈妈的必须课。也是我这20分钟所做的实践。
可是！老大说了，如果有一个条件加到效率中来引发专注的结果，那么可能的是什么？
我的经历告诉我，当我目标定位要产生高效率时，专注力就必须提高，专注力高自控自然也就来了。相辅相成。比如我要快速高效率的去完成这次作业，那我就必须专注地对待。现在完成了，我可以踏实的去睡觉补充我的意志力去了。明早起来充满电继续新一天的挑战^_^
