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又到放假季。
还记得去年这个时候，小女儿诺正忙的不亦乐乎。因为从五年级跳到初一，一边上午补习六年级课下午预习初一的课，一边忙着钢琴考级，晚上还要去游泳或旱溜冰。
事实证明，她跳级的选择是对的。从今年开始，初中不再择校而是实行按学区划分。长远看这是利好消息，短期的师质不均仍无法改变。我们免了此时小学家长的所有烦恼，而女儿初一这一年且过的顺心顺意。
也是去年这个时候，从小就有婴儿肥的诺，开始正式减肥，凭着少吃多运动，一个半月剪掉10斤。保持了半个学期后，体重又开始上窜。我们认真的总结，女儿吃的不多，问题的根本是没时间运动。即便课间的几分钟孩子们也不出去。NND应试教育。
这次期末考试的当天晚上，诺又开始了这个假期的减肥。我们多餐少食，牛肉、金枪鱼、鸡蛋、蔬菜、水果，一样不少，六天成功剪掉5斤。诺的目标是两个月，减20斤。
总结一下：多喝水多运动最为重要。而在跑步、走路、空跳、平板支撑中，空跳效果最好。每天至少1000次。
这些天，诺一边减肥，一边写假期作业，一边听概2，一边在课外班学下学期的数学课物理课，又张罗着要去上素描课，且每天晚上与姐姐一起散步两小时。
作为她的母亲，我嘴上不说，心里暗暗佩服。
有人说：没有做不好的孩子，只有不去做的大人。
我只想说：孩子，别在最能吃苦的年纪选择安逸。
诺：加油！
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