又是新的①周结束喽,简书周复盘来报到:
本周早睡早起习惯养成与坚持:
本周起床平均时间:6:20分
本周平均就寝时间:晚10点45分
每日心情:要保持良好的心态,正确对待每天发生的各种事情!本周整体较好!
纪念日:本周无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想,年度目标及关键点:
工作:
每年至少独立操作一个公司整体的项目之培训体系的搭建!正在推动中!
学习:
①每月至少一本思维导图读书笔记:本周要完成三幅思维导图读书笔记!唉!一居家办公就没心做了呢?一幅也没完成!看来自己的自律能力还是有待提升的!
②每周学习至少一套专业课程,目前已完成的课程如下:
《实战型培训经理》《华为人力资源管理》《向上管理》《Excel课程学习》《手把手教你破局绩效十大重难点》《从IBM到阿里巴巴,优秀的HRBP是如何炼成的》《8节课教你搭建HR全模块体系》《手把手教你以业务结果为导向的培训设计》
本周学习课程《8节课教你从学习地图到培训落地》,没完成!下周继续学习吧!
生活:
①每天继续坚持吃自己亲手做的早餐;一住进爸爸妈妈家,自己就没有机会展示了!
②每周至少五天坚持完成至少10000步,努力减小肚子,不做小腹婆!唉!疫情原因,先停止了⏹
③打扫房间卫生,每天一个角落,让家里干净整洁!(每天要除猫砂!)住爸爸妈妈家自己家就先搁下了!
④继续学习化妆知识:本周继续学习化底妆,没完成❌
3月份工作上的重要成果:
3月份培训各项工作的推动;一直在推动中!
3月份绩效考核工作的推进;下周继续
2022年评级工作的推动!正在推动中!
本周重点工作:
①各部门培训工作的推动;持续推动中!
②整体大流程签批完成!基本完成✅
③评级工作的推动!正在推动中!
财务检视:严格控制财务支出!完成✅
人际的投入:
①和好朋友每天沟通交流!本周稍差了点,疫情原因,很少有机会聚在一起了!
②每周至少陪爸妈住一晚上!这周陪的挺好的!
开卷有益-学习/读书/听书:
本周电子书阅读:完成电子书《女人身体使用手册》的阅读!唉!没完成,但每天一直在阅读,《认知觉醒》这本书太好了,让我迟迟无法看其它的书了!
健康与饮食
①锻炼:坚持每周至少五天完成每天10000步;继续学习杨氏二十四式太极拳!步行目标没完成,但坚持练习二十四式了,和爸爸一起练的,而且还学会了练习八段锦,居家办公更要努力锻炼自己的身体!
②饮食:注意营养均衡,因为胃病,尽量做到不能喝饮料和红酒!这周喝了一次啤酒,但我告诫自己了,从此以后不能再因为头晕喝酒!一定戒掉!请朋友们监督我!
③刮痧:每天坚持刮头部,查找头晕的原因,这个一直在查找中!
好习惯打卡
①每天日更任务坚持完成!这个必须完成✅
②每天坚持阅读至少1小时!工作日每天坚持学习专业课程至少一堂,阅读完成了,课程没完成❌
③坚持10000步!每天坚持学习太极!太极没有每天练习!❌
这一周基本上居家办公的状态中结束的,要加油吧!