07-计划-—什么样的计划才能赶上变化-转述叶武滨时间管理100讲

大家好!

今天继续学习和分享叶武滨老师的时间管理100讲-第7讲,主题是: [计划]什么样的计划才能赶上变化。

这是“计划”主题的第四讲,继续延续上一讲的内容“时间管理的核心是事件的分类”。

上一讲叶老师告诉我们“时间管理的核心是事件的分类”,事件可以分为三类:第一类是跟时间密切相关、严谨的事件,需要放入日历来管理。这一类事情我们安排得最少,需要少而精。第二类是对时间要求不太高,但也是我们承诺的事情,这类事件我们用清单工具进行管理,放入清单中,设置要完成的截止时间。这类事情也不能多,安排少就容易达成。前两类事情大概占事件比例的20%。第三类是没有截止日期的事情,包括近期和远期的事情,我们用清单工具按情境来进行分类和管理,除了第一类和第二类以外,剩下80%的事情就放入这一类。这类事情相对于前两类事情没有那么紧急,可以在不同的情境下去匹配做不同的事情,这样我们就会游刃有余,不会因完不成而产生过多的焦虑。

今天我们将对其中的第三类事件做一个重点的学习。

这一讲的主题是“什么样的计划才能赶上变化?”

从叶老师的分享中我们可以了解到,我们的工作和生活中总是会有一些突发状况发生,所以我们不能把事情安排得太满,不能把过多的事件安排成严谨的日历事件或有截止日期的清单事件。否则,我们就很可能因为没有办法按时完成而产生焦虑。因此数量上这两类事情我们安排得少而精,剩下的80%的事件我们都设置成没有截至日期的事件,这样我们的计划就会更有弹性,更能够去应对各种变化的发生,我们就会游刃有余,生活更从容。而且当我们安排少而又能够做更多的时候反而会让我们更有成就感。

在和叶老师学习时间管理课程时我了解到一个时间和空间的概念。所有的事件也可以被划分为时间和空间两大类。

反映在日历和清单工具上面,日历上的事件,包括清单上有截止日期的事件,就是时间维度的事件。然后清单中剩下的大量跟时间没有那么密切,可以通过情境来集中批量处理的事件,我们就叫做空间维度的事件。

情境管理事件就是空间维度的事件,这里叶老师提到了一个STEP的概念。

S就是空间Space的首字母,T就是工具Tool的首字母,E就是精力energy的首字母,P就是人People的首字母。四个字母连在一起就阐述了空间、工具、精力和参与人员四种类别的情境。

具体而言,空间Space代表的情境可以是在办公室、在家、外出,甚至是某一个地点,比如某一个城市等等。工具Tool代表的情景可以是电脑、iPad、手机和电话等等。在我们当今互联网+时代,手机、电脑以及我们的iPad通常会交互使用,所以我们会把它们统一归为一类,叫做智能设备。精力energy代表的情境我们可以分为高精力和低精力两个类别。换言之就是我们的高能和低能时刻。人People代表的情境就是按参与人员来划分的情境,即跟这个事件相关的人员。比如说一件事情需要某个人去协助我们完成或跟进,那么我们就需要将事件附上这个参与人员的姓名。

具体操作时,就是在我们把情境事件按不同的情境进行分类,然后具体执行时就针对我们当时所处的具体情境,去选择这个情境下适合做的事件,集中做,批量做。比如说批量外出购物,批量打电话,这样能够让我们提高效率。

下面来说一说我的情况。

在和叶老师学习之前,我对情境管理是毫无概念的。每天的计划安排就像叶老师所说的列待办事项。然而,待办事项的确像叶老师所说,就是一个谎言!我一般一天会列很多待办事项,但通常一天下来很多事情完不成,所以往往就会让自己很有挫败感,产生焦虑情绪。

在和老师学习了时间和空间的分类管理之后,我把每天的事件分为三大类:第一类第二类和时间密切相关,严谨的重要的事件,我会设置的比较少,数量在10%~20%之间。剩下的80%的事情,我会把它放入弹性清单中,把它按STEP设置成不同的情境,按不同的情境批量集中地进行处理。

同一件事可以有几个类别的情境。比如说写月度工作总结这件事情,按照STEP的概念,首先在S空间这块,我设置的是在办公室完成,因为要用到电脑,所以T工具我设置的是智能设备, 因为这是需要集中精力处理的一件事,E方面我设置在自己高能的时间段去完成,同时,因为这个报告涉及到下属或者说其他部门的同事要提供的资料,所以我就会把P设置成相关的人。那么,当我处在办公室的时候或当打开我的智能设备的时候,我搜索办公室的清单或智能设备清单,那么这件事情就会弹出来提醒我要在当下的情境去完成。再比如购物,过去我通常是靠脑子记忆要买什么,然后去商场购买,但通常总会遗漏。或者遇到东西没有了才想到要去买,而耽误使用的时间。现在有了清单这个工具,我就会在平时想到的时候就及时搜集到清单工具中,然后设置成外出这个情境,当我在外面的时候,我就会打开我外出这个情境清单,然后就可以集中批量地把我需要的东西一起购买回来,大大地提高了效率,而且还不会遗漏。

不过,刚开始使用清单工具的时候并没有那么顺利,因为还未养成习惯,所以总还是会按照过去的思维去安排一堆时间维度的事情,就会让自己又回到过去的过于严谨,没有弹性的待办事项的状态中。

通过不愿地自我提醒和刻意练习,现在我已经慢幔地熟悉按照情境来管理事件。日历和有时间节点的清单事件我设置得尽可能少和精,剩下的大部分的事情,我都按照情境去放置,不设定截止时间,只是区分紧急事件及项目,两周之内完成的就设置为”紧急事件“,两周以上的就放入项目的”个人、工作和家庭“模块去进行管理。

这样的改变让我的每一天的工作和生活更有弹性,即使弹性清单里面的事情没有做完,也不会给自己造成太多的压迫感。而当自己没有安排太多当天要完成的事件,而自己又可以提前去完成时,就好像受到意外收获一样,反而更有成就感。

朋友们,看了叶老师这一集的分享以及我的事例分享后,你是不是很有共鸣,因为自己已经在使用这个工具来管理你的生活呢?如果是,欢迎你给我留言分享你的收获。

如果不是,你现在是不是对用情境来管理事件有了更加深入的理解?准备跃跃欲试和我一起用这个工具来改善我们过于紧凑、没有弹性的生活呢?

如果是,那就请你们与我一起上喜马拉雅,继续学习叶武滨老师的《时间管理100讲》,了解更多关于时间管理的干货。每天一讲,每讲6分钟,相信会持续给你带来不一样的收获和启发!



(以下内容来自叶老师喜马拉雅专题课程 【叶武滨时间管理100讲】)第07讲【计划】什么样的计划才能才能赶上变化

管理时间的核心其实是把事件进行分类。事件分类以后,就要根据情境来做安排。情境就是你有多少时间,在一个什么样的空间。

举个例子,堵车,在堵车的时候,时间很多,空间很狭窄,此时做的事情不应该是很重要的,能做的应该是相对比较简单的,比如可以解决需要打电话处理的事情等等。


时间与空间



情境STEP


情境管理

事件的分类有三种,日程表,有截止日期的清单,没有截止日期按照情境来分类的清单。日历上的事情必须少,必须非常严谨,是需要我们按计划执行的。我们工作生活中总会有一些突发状况,如果我们把过多的事件安排成严谨的日历事件,就会让我们非常焦急,甚至没有完成时会因为自己的拖延感到自卑。如果安排的少,我们就会相对从容,如果我们可以在不同的情境下去匹配做不同的事情,我们就会游刃有余。这一点叫,保持严谨,但不失灵活性。

严谨指的是日程表和清单上的截止日的事件,我们一定要在特定的时间完成,灵活指的是按照情境去生成的各种各样的清单,它跟时间没有太大关系,它跟情境相关。比如有些事情,可以打电话完成,有些事情必须在办公室完成,有的事情可以在家的时候完成。

这样我们把重要的事放在日程,特定的时间也放在日程,这样就可以做到要事优先,它是少而精的。这也是叶老师经常说到的二八法则,还有80%的事件,可以放到情境当中来分解,这类事件不紧急,能够让我们提前符合情境。先完成日程表上的事情,其次完成情境分类的事件,这就叫——相得益彰。


计划篇第四讲


时间管理100讲
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,088评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,715评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,361评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,099评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 60,987评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,063评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,486评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,175评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,440评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,518评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,305评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,190评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,550评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,880评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,152评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,451评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,637评论 2 335