爱自己的“爱”，是不能靠别人的滋养，它是需要我们纯粹的给予自己。因为“爱”来自无尽的源泉，给予就是对爱的滋养。
当我们感受自己天生的素朴与纯美，与世界分享自己灵魂的天赋之时，世界因此会变得更加美丽闪亮，我们自己也因此会更有慈爱、更有力量。
让我们去学习、去践行爱自己。学习单纯的欣赏自己，如同欣赏黎明朝日、黄昏晚霞；学习单纯的信任自己，如同信任寒暑交替、季节变化。
当我们真正接纳自己、包容自己、开放自己，而不是安静的躲在盔甲里的时候，我们将散发出爱的光芒，影响和感染我们生命旅途上的同行人，一起感受【爱自己-富而喜悦】带来的带份喜乐、平和、自在。
