一、固定的时间做固定的事情，最好加上固定的场所
昨天，端午节放假前一天，大多数同学都已经回家了，晚上7点，晚自习开始了，虽然班里任然留有几位同学，但节日的气氛弥漫了整个教室，有的在玩游戏，还有的在看世界杯。我也无心学习，很想看世界杯，但按我的计划，周末两天才是我的休息时间，而这个时候我应该学习，但我想破个例，放纵下，半夜两点看下西班牙和葡萄牙的比赛，后来想想就算了，打破自己的规律，要想找回来是很有代价的。
我习惯有规律的生活，要是自己的计划被打乱了，我会很难受。我每天吃同样的早餐，到固定的时间做固定的事情，比如说写作；固定场所做固定的事情，在教室就敲代码，回公寓就看币乎。唯一放松的就是周末在家的两天，比较随意。
这样规律的生活虽然有点死板，但好处也不少，它可以让你很快进入工作状态。比如学习编程，其他同学要费很大劲才能进入学习状态，而我只要到学习的点，我的生物钟就会自动帮我进入学习状态，不用刻意、不用强迫。
二、任何时候，你都有选择的权利
今天是端午放假的第一天，本来要写作的，不过妈妈身体不舒服，需要我送她去医院。于是，计划被打乱了，所以，我就想给自己放个假；本来每天吃豆腐脑、玉米、鸡蛋等一些健康的食品，由于今天太匆忙，所以想在街边吃点油炸食品；昨天晚上回家太晚，所以，不想写币乎了，想偷个懒！
虽然有种种理由，促使你给自己放个假，吃点油炸食品，不写币乎，但这些都是个人选择。要健康，还是满足自己的嘴巴；要成长，还是偷个懒，放纵下。
这让我想起奥地利神经学家——维克多，弗兰克，他的父母，妻子，兄弟都死与纳粹的魔掌，而他本人则在纳粹集中营里受到残酷的虐待。经过了无数的波折与思考后，他明白了一件事：“人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。在最艰苦的岁月，他选择积极向上的态度，让自己的心灵越过积极向上的态度，在自由的天地里任意翱翔”。
虽然身处和平年代的我，在遭遇困难的程度上无法跟弗兰克相提并论，但本质都是选择的问题。有时你觉得自己没有选择，比如说，因为要送妈妈去医院，所以，我没法写作了；因为回家太晚，所以我没法学习币乎。外界貌似有很多限制条件，实际上是自己束缚自己，永远记住一句话：在任何时候，人都有选择的权利。连那些想自杀的人都可以选择怎么个死法，我们怎么还敢说自己没有选择的余地呢？
但我并不是提倡大家事事自律，做个苦行僧，人生苦短，何必呢！我只是觉得适度的自律可以换来适度的自由，自律或自由这也是一个选择题。
