自打进入惠惠的减肥营后，好像还没有认真的好好写过减肥日记。
我的目标体重是55Kg，
目前体重60公斤左右
图片发自简书App
体重一直没有太大的变化，我知道原因在于没有管好嘴巴
今天跑步14公里
图片发自简书App
早餐：两碗鸡汤汤圆，一个手工包子，还有两个柿子
中餐：海底捞火锅，吃的特别饱，也不知道吃了什么！
晚餐：一个烧饼，凉菜，烩面少许
中间还磕了一些瓜子
今天因为有几年未见的朋友来，陪吃陪玩，所以几乎没有节制！
接下来的日子要听从惠惠的建议加大运动量，配合饮食控制，以达到目标！
接下来要好好写减肥日记，不能只是嘴巴上说说而已！
