这两天开始对《每天最重要的2小时》感兴趣，每读一处都有共鸣，特做零星笔记以备总结。因为今天的读书时间很零散，笔记也做得跨度有点大，就走真实路线吧。
“只要正确的对待自己，都能在短时间内实现效率极佳的工作——而当我们错误的对待自己时，往往会一事无成。”要正确的对待自己，首先就是要完完全全的了解自己了，包括身体和思维都要特别清楚自己到底想要做什么。以此为基础，进行进一步的思考：从何时开始？去做些什么？
时效性和习惯性。其实每一天大部分人是生活在习惯之中，之所以忙碌是因为每天不自觉开启了完成习惯性任务的模式，而且一旦开始，就像电脑程序一样一直进行下去直到任务结束或者被打断。诸如此类条件发射性的做出反应，而不仔细过脑判断一下下一步最好该做什么，这便导致了时间的白白浪费。若是肯花几分钟时间不要急着去进入下一个任务，冷静迅速判断下一步该做的事情并且有条不紊的开展下去的话，就不会因为去节省所谓的几分钟而浪费掉一小时乃至半天、一整天的时间去习惯性完成没玩没了的“下一个”任务了。
习惯性忽略选择做事的重要节点即抉择点。自己的工作状态便像放电影一样回放在眼前，原来自己每天都是在习惯性模式下度过的，习惯性的接受任务然后立即开始着手去完成任务，同时脑袋里又同时装着好几个不同的“待完成”，随时准备一个完成了自动开启下一个（任务）。那些相邻两个任务的间隙也就是非常重要的转折点仅需要花很短的时间，好好考虑下一步做什么？回想，自己平日里好像真的没有认真考虑过到底最先该做什么？也并不太在乎事情的重要性等级，好像一堆活挤在面前，并不会将诸事的重要性和紧急性做个先后排名。就这样很多惯性的选择节点就让我不被察觉的给忽略了。
另外，抉择点往往出现在矛盾时刻，因此往往令人不快，读到这，忽而感觉拨开迷雾般——一直很纠结自己的脾气，纠结到底是自己耐性不足，还是工作真的忙到令人抓狂？读至这里的时候，仿佛一瞬间我的手摸到了答案的一根手指：为什么我会在忙碌的工作中烦躁不安、易怒发火？平时自己面临任务之间的抉择节点太多，如果在忙一个事情还好，但诸多事情以排山倒海之势逼来之时，当正在做的这个事情一旦完成，接下来往往面临选择下一项工作的抉择，每当这时便是我最焦虑的时刻来临。这种选择性矛盾是我情绪波动的主要祸首，如何才能冷静的对待下一项任务或工作，在有限的几分钟内迅速理清事物的重要性等级，是我很好奇的部分。
夜已深，今晚读至此，期待明天的新感悟。
