以前我每次去旅游或者周边游玩的时候,都是只会拍一些照片。记得有个朋友说过:没有记录就没有发生。我记住了这句话。只要有生活的体验,我就会记录下来,及时做复盘。
10月18日的从化老虎头和五指山一日连穿,当然也得记录下来。这一天的行程,可以列入我爬山的“丰功伟绩”里了。
几年前在海南爬过一次五指山,那是我很自豪的一次爬山(虽然爬上去没看到日出),因为是通宵爬的。这次的从化老虎头和五指山,强度更大,危险系数也更大,也是特别好玩的一次爬行体验。
因为临时决定要参加这么高强度的爬山,我前一天晚上匆忙准备,心里也有点忐忑,因为装备感觉还不齐全。特别是鞋子,鞋底有点滑,害怕爬山会拖后腿。但是我鼓励自己,既然已经报名了,那就只管好好去爬山就好了。
这是广州蓝天救援协会组织的一次拉练活动。参加的人员很多都是经过专业训练的,有一定的体能基础。先介绍一下本次爬的两座山——老虎头和五指山。
老虎头,位于从化良口镇,海拔1105米,是从化第四座高峰。地处众多群山之中,与天堂顶(1210)、五指山(1031)、鸡枕山(1146)等当地有名的山峰相邻,山顶可观五指山群峰全貌,更独有高海拔才可生长的高山杜鹃林,每年4月花季,万紫千红,气象万千,山顶巨石特别壮观,石景奇特,登高远眺,天堂顶、五指山与影村美色尽收眼底,系户外登山、探路的好去处。
五指山,山脉林深叶茂、地貌奇特,底部水源丰富,有南山瀑布、三桠塘幽谷等景观;中部有高山湖泊月牙湖,风景优美;上部山势中间低,四周高,五指的形状与海南五指山相比并不突出,拇指和中指较高,食指与小指偏低,引人入胜。壮观靓丽的花岗岩石、交错的峡谷、林立的怪石、宽裕的河床,成为旅游观光的好去处。
18号的早上,我五点半就起床了。背上我的背包,前往集合地点。这一天的天气还特别好。一路的风景,蓝天白云,让人心旷神怡。
在车上,旁边的猎鹰给我们播放音乐,音质超好的。我想起我以前骑车买的飞狗音响,已经坏掉了,黯然神伤。我只能说,玩户外真的很烧钱啊。
十点多到了老虎头脚下。领队晴川带我们做热身。大家排成一列列,根据晴川的指示做热身运动。有点像读书的时候上体育课的感觉。
热身运动完毕,然后我们开始爬山。虽然是逼向正午,但是在山上,并没有太阳的猛烈照射,但也爬了一小段路就已经满身大汗了。除了广蓝协会的,还有其他的爬山队伍。我们要加快步伐,避免跟其他队伍的混在一起了。玩户外,要有团队合作精神,不能自顾自的向前走。到了一定的路程后,走在前方的小伙伴就要停下来等后面的小伙伴,等齐了再重新出发。
然后我们在半山腰停下来吃东西。我没带啥东西,就是今天早上的时候买了点方包。其他小伙伴的干粮准备得很充足啊。有紫薯干,有猪肉干,有冬枣和橘子,有士力架,还有榨菜(据说爬山的时候吃榨菜挺不错的)。我已经想好我下次爬山要带什么干粮了。听说有位队友,带了很多个包子,没有人吃,他就走一公里吃一个包子,给自己减负,哈哈。
感谢队友的帮助。请吃好吃的,借我鞋子穿,帮忙背包减少负担,借登山杖给我用......团体爬山,大家都很有互助互爱的精神。
路程是从老虎头出发,再穿越到五指山,途中经过几个山顶。雾气好大。看到山顶的美景,真的好想停留多一会。但是爬山,要赶时间的,要尽量在天黑前下山。所以,每一段路程,都要尽量跟上大伙儿的步伐。
先是山路,到山顶,到石路,再到各种山路。还有两段是有绳索攀爬的。因为我一直都很想玩绳索攀爬的,这次终于可以过过瘾了。刚拿到绳子的时候,还是挺怯场的。其实路程很短,慢慢的就走过去了。感觉挺好玩的。
我摔跤了两次。那些有青苔的石头有点滑,他们说不要踩。走的时候要看着脚下的路,重心要在前面,小步伐行走,走路的时候可以是外八字。爬山最好带上手套,因为用手攀扶那些树木的时候,可以保护手部。
走山路,一边走一边听队友的音响的音乐,感觉真是太棒了!音质好,而且歌曲也特别应景。虽然我已经不记得都有些什么歌了。大自然和音乐都有疗愈作用,在户外爬山途中听着这些音符,真是一件很美妙的事情。
沿途有好美的山路,山路上有好多倒下的树木。还有石头和溪流,美美的水库,各种美景,尽收眼底。
爬到下午6点钟,坐车去桃姐农庄。一整天没吃过饭,终于可以美美的吃一顿了。这个农庄的环境挺好,菜的味道也挺不错的。
大家都很感谢领队晴川举办的这个活动,让大家获得了很好的拉练体验。吃完饭后,就坐车回广州了。
真的是累趴了的一天!走了15公里,早上10点多到下午6点,用了将近8个小时。累并快乐着。
很高兴能有机会参加广蓝协会的拉练活动。通过这次活动,体能得到了很好的提升,也有了一定的户外经验。
通过这次户外活动,我谈一下我的收获:
1. 爬山前备好:干粮(面包,榨菜,士力架,水果、猪肉干等)、手套、袖套、帽子、面巾、徒步鞋、户外背包、适合运动的衣裤、药品(防蚊如紫草膏,风油精;肠胃药如腹可安、藿香正气水)等。
2. 爬山前要进行热身运动,保护好膝盖。
3.爬山速度加快,早点到达风景美的地方,有更多的时间拍照。
4. 拍照要多拍特写和集体照;山顶记得戴墨镜拍照;学习一下户外摄影。
5. 爬山途中要防滑,重心放在前面。注意低头看好脚下的路,注意安全。