学习风格在教学心理学是一个非常流行的概念，它能帮助学习者更好的辨别自己的学习风格并且有助于他们了解运用什么样的学习方法和学习工具能帮助自己更好的掌握知识。今天主要介绍两种学习风格理论，帮助大家更好的了解自己的学习风格，进而更好的利用学习工具帮助自己取得更大的进步。这两种学习风格理论分别是Neil Fleming的VARK model和卡尔·荣格（Carl Jung）的学习风格理论。

Neil Fleming的VARK model算是最出名的学习风格模型。1987年，Fleming发明了该模型帮助更多的学习者了解他们的学习偏好。在VARK学习风格模型中，学习者依照他们的学习偏好被划分为四类：视觉型学习（图片，电影，表格），听觉型学习（音乐，讨论，演讲），阅读和写作型学习（制作清单，看学习资料，记笔记），动觉型学习（实验，动手活动）。

如何快速判断你是什么类型的学习者呢？可以试着问问自己下列问题：

假设你要学习一项技能，比如骑自行车，以下哪种方式可以帮助你最快最好学习呢？

1.看一些骑自行车的图片

2.听他人讲解如何骑自行车

3.通过阅读相关书籍

4.看别人是如何骑自行车然后自己身体力行去实践

如果你选择1，你可能是视觉型学习者；如果你的选择是2，你可能是听觉型学习者；依此类推。

视觉型学习者（Visual Learners）

他们通过看来学习，例如图表，说明，录像等。如果你认为自己是视觉型学习者，你可以试着回答一下下列问题：

你是不是通过看来记住信息？

你密切关注身体语言吗？

艺术，美，动作这些对你而言重要吗？

视觉化的信息是不是有利于你的记忆？

如果你对这些问题的回答都是yes,那你很大可能是一个视觉型学习者。

听觉型学习者（Auditory learners）

通过听取信息来学习。他们通过听大量的讲演来学习，擅长记住听取到的信息。

如果你认为自己是听觉型学习者，可以试着回答一下下列问题：

比起看课本，你是不是更倾向听讲座？

大声朗读是不是能够帮助你更好的记忆？

你会通过编歌词来帮助自己记忆信息？

比起给你一本课堂笔记，你是不是更倾向于使用课堂老师录音？

如果你对这些问题的答案是yes,那你很大可能是一个视觉型学习者。

阅读和写作型学习者（Reading / writing learners）

他们倾向于把听取到的信息转化为文字，那些文字类的学习资料是比较受欢迎的。

看教材对你而言是不是一个学习的好方法？

在你上课或者读书的时候，你会做大量的笔记吗？

你喜欢制作清单，看注释，做PPT吗？

你是不是更喜欢老师的资料笔记？

如果你对这些问题的答案是yes,那你很大可能是一个阅读和写作型学习者。

动觉型学习者（Kinesthetic learners）

通过触摸和实践来学习。

下面的问题可以帮助你更好的发现你是不是一个动觉型学习者：

你更喜欢那些包含动手实践的项目？

久坐对你而言比较困难？

你比较擅长画画，烹饪，机械，运动等项目吗？

为了学会某项技能，你必须要大量的实践才行？

事实上，可能有人并不是单一的类型，有的人可能通过视觉和听觉学习取得的效果会更好，过分纠结你是哪一种类型的学习者并无意义，关键是通过发现自己的学习偏好，然后运用恰当的学习工具让自己更好的掌握知识。

对于一些具体的知识学习，也要学会运用适当的学习工具。对于那些需要大量阅读书籍和做笔记的科目，阅读和写作可能是比较恰当的。在艺术课堂，视觉化和听觉化可能是更加有助于你学习的。

准确判定你更偏向哪一类型的学习风格有助于你日常更好的学习，在什么场景运用什么学习工具也能够更好的帮助你学习掌握知识。

另外一种学习风格的模型来自卡尔·荣格（Carl Jung），瑞士著名精神分析专家，分析心理学的创始人。荣格发现不同性情的人，在使用心理能量收集资料和学习，做决定和生活态度上截然不同。荣格的理论主要聚焦在人的基本心理功能：

外向型/内向型（Extraversion vs. Introversion）

实际型/直觉型（Sensation vs. Intuition）

思考型/感觉型（Thinking vs. Feeling）

判断型/感知型（Judging vs. Perceiving）

这一理论也促进了MBTI理论的发展。当然每个人的学习风格可能不是单一的，会包含多个维度。

Extraverted Learning Style

学习者更喜欢通过其他人来获取能量和思维启迪。他们喜欢社交或者团队工作。他们喜欢教他人解决问题，团队合作。如果你喜欢教他人，参与各类团队活动，你可能是一个外向型学习者。

大约有60%的人是属于外向型学习者。

特点：

通过实际的经验学习

喜欢团队合作

通过外界来获取信息

喜欢主导，参与和提供意见

直接投身事情而不是向他人索取指导

Introverted Learning Style

他们更喜欢独立解决问题。内向型学习者更倾向于通过内部积累能量和想法,例如头脑风暴，个人反思，理论探索。他们喜欢在实践之前，细心探索思考。如果你喜欢独自学习，个人作业，抽象观念，你可能是一个内向型学习者。

大致有40%的人是内向型学习者。

特点：

喜欢独自工作

享受安静的氛围

通过内部资源来获取新想法观念

倾向于倾听，观察和自我反思

尝试一项新技能时倾向于先观察他人

Sensing Learning Style

实际型学习者聚焦于现实世界。他们通常很务实，倾向于通过经验收集收集到的信息。实际型学习者享受秩序，他们同时也能很快的适应该改变的环境。

大概有65%的人属于实际型学习者。

特点：

聚焦当下

实际且合理

一般通过经验和常识来解决问题

热衷于观察现实周边世界

Intuitive Learning Style

直觉型学习者倾向于拥抱各种可能性。他们乐于接受各种观点，可能性和潜在的一些结果。他们喜欢抽象思维，做白日梦，想象未来。

大概有35%的人是属于直觉型学习者。

特点：

喜欢工作一个周期，而不是一下完成所有的任务

乐于接受新的挑战，获取新的经验

比起关注细节，他们更注重整个愿景

喜欢理论和一些抽象想法

Thinking Learning Style

思考型学习者更加注重信息和物体的结构和功能。当他们下决定或者处理问题时，通常依靠理性和逻辑。通常不会通过个人的情感，是非喜好来下决定。

大概55%的男性和35%的女性是属于思考型学习者。

特点：

对于逻辑和模型感兴趣

不喜欢依据个人的情感来下决定

通过逻辑和理性来处理问题

Feeling Learning Style

感觉型学习者通常通过最初的感受和情感来处理信息。感觉型学习者对个人关系，感受，社会和谐比较感兴趣。如果你通过个人情感来下决定，厌恶争端，那你可能是感觉型学习者。

大概有45%的男性和65%的女性是感觉型学习者。

特点：

对人和其感受比较有兴趣

依靠情感做决定

通过当下的感受做决定

在团队中产生激动和热情

Judging Learning Style

判断型学习者非常善于决断。在某些情况下，他们甚至会很快做决定，而不是充分了解事情的方方面面。他们喜欢秩序和结构，所以他们制定计划会非常仔细。如果你高度具备规划能力，注重细节，有着很强的主意，你可能是判断型学习者。

大概有45%的人是判断型学习者。

特点：

不喜欢模棱两可和神秘

在决定方面很坚定

非常有条理性和结构性

主意坚定

通常会遵循原则和规范

Perceiving Learning Style

感知型学习者善于针对新信息和变化的境况做出相应的决定。相比较做出决定，他们更倾向于满足好奇。如果你一般会同时开展多个项目（通常一个也没完成），避免严格的计划，你可能就是一个感知型学习者。

大概有55%的人是属于感知型学习者。

特点：

通常会草率做出决定

根据新的信息会改变主意

不喜欢结构和组织

灵活性高且适应力强

有些时候下决定比较难

生活人大多数人可能是多种学习风格的融合，并不是单一的学习风格作用。了解你的type, 然后制定合理的计划，扬长避短才能帮助你更好的学习。2017，一起进步。