日复盘:
一、早起:5:32
二、每天三目标:英语开班仪式、复习5页、查询信息
三、日复盘:
1、未完成的事项:晚上跟父母讨论周六或周日踏春寻梅,没有步行,也没有听人生效率课。
2、多完成的事项:无
3、时间管理建议:本来晚上9点的时候想着要去步行的,可是懒了一下,就给自己一个太晚了的借口没去。这表现计划的执行里还是不狗强,这两天人的惰性又有点开始了,需要自己坚持住。
4、今天我想明白的一个道理:人在焦虑区的时候会去学习,但是在舒适区的时候会产生惰性。所以在到达舒适区的时候,想想自己的目标,回忆一下让自己产生转折性瞬间的人和事,尽快离开舒适区。