在山野丛林中奔跑了一阵，停下来发现身上沾满了污泥和草屑，甚至满身荆棘，浑身是刺，当我看到这些后失声大叫，拼命地想要摆脱它们，却屡屡被那些刺弄伤。假设把那些荆棘污泥草屑看作是自己身上的漩涡、创伤、恐惧等，假设这是一个觉醒的过程，从以为的自己到发现真实的自己其实有那么多的负面漩涡，当我拼命与自己身上的这些负面漩涡较劲，试图摆脱它们，结果可能徒增更多的伤。
然后我沮丧地往前走着，走着，当我发现对面的那个人依然对我百般疼爱，我便忘记了自己身上有那么多的污泥和刺，或者感觉到“即使我身上沾满了脏碎物，我还是可以被爱的。”于是，它们不再成为我的困扰，我接受了它们，不再与它们抗拒，甚至可以跟它们一起去感受那份爱。我想这就是觉醒的发生。而那个站在对面对我百般疼爱的人其实是我自己。
