说下文之前，先问女性朋友一个问题：你会在自己朋友圈里发自己的原始、无P、又照的不佳的“丑照”吗？如果敢，先给你点赞，为你的这份魅力、自信点赞，套用一句话来夸：姐靠的是内涵，不靠颜值。
接下来，我就说一个朋友圈里的女性熟人，时不时就把自己自拍的原始“丑照”放到朋友圈。记得前几天看到，当时就感慨了下：好有勇气啊，这么丑的自拍照，都敢很自信的发到朋友圈里，我是不敢，内心没有这么强大，虽然自己不是颜值控。但是真心觉得不好看，虽然她本人长的第一眼却是属于美丑两个极端的接近丑的边缘，但是敢把这么原始的照片发出来，我就觉得她内心很强大，这也不是她第一次发自己的“丑照”到朋友圈了。
曾经有次发了一张原始的照片，还配文说自己的儿子觉得自己是漂亮妈妈，自己也觉得，很强大的自信。而她儿子从照片上看，真的很帅，初估应该有一个很帅的老公，才能把孩子的颜值提升到如此高度。所以每次看到这个朋友发这样的原始照片，我的小心脏就会触动下：这么丑，还这么自信，少有，但是转念一想，真心为她的这份自信开心，佩服，也偷偷为自己汗颜。做女人，或许就应该这样，不用“脸蛋”去建立自信，不靠“脸美”去维持和男人的情感关系，这样的女性，或许就应该值得老公、孩子喜爱。
当然了，大家先不要喷什么小编不厚道，我借此生活事件是想表达下：中国很多女性，太看重脸蛋，而不注重内在，内在的自卑、看轻自己、不值得爱、甚至作践自己，就为了维持恋情、婚姻，不被抛弃。这样像毒素一样的心理素质才是更应该被“整容的”。虽然时间的流逝，每个女性朋友都要褪去年轻时的容颜，偶尔照镜都会发现鱼尾纹已布满眼角（当然整容者除外），不过，时间能留住和沉淀下来的是内在的“美”：自信、善良、爱己、爱人，岁月留住的美，就算是整容后的“脸蛋儿”也是比拼不过的。
在这样一个“看脸”的时代，翻看各大网络媒体，从阅读量到评论量，都是娱乐新闻至上，美女帅哥图片必点，脸蛋漂亮才是一切。社会风气如是，充分拉动了整容市场，推动了没有内在美的女性疯狂整容，脸蛋美了似乎美好的生活就握在手中了。女明星也罢，为了自己演艺工作，可是，普通大众如你我他的，也加入了“追求脸蛋儿美，大整、微调”的整容队列，坚决认为：脸美了，好工作就有了，多金又帅的老公也有了。还真是想的美啊。
曾有网络新闻报道，一个妈妈，女儿大学毕业前，已经给她存了一大笔去韩国整容的费用，打算毕业找工作、结婚前，女儿可以先整容，然后就有更大的胜算找一好工作和金龟婿，结果，整容整坏了，母女真是“哭天抢地”，认为工作、老公都没了，从此人生就毁了，岂不知就算是整容不失败，如此拜金和看重美貌，估计女儿的钱途和婚姻幸福早晚会毁在这样的思想观念里。殊不知，作为一个女人，独立、自信、贤德等对获得幸福婚姻来说，更加美丽可靠。
社会风气，加上个人对美貌的曲解，助长了很多女性朋友认为只有美貌才能有幸福生活，才能有老公重视和在乎。完全不在乎个人素质、性格的完善和提升，以至于空有一副美丽的皮囊，却长着一个“蛇蝎”心肠：不懂得爱老公，不善于养孩子，只知道逛街、泡吧、去夜店。曾有一个女性个案，一直都觉得长的漂亮很重要，不化妆，不出门，爱交际、爱泡酒吧。结果有一次脸部因为使用化妆品不当，严重过敏，去医院看病，后来因为打针时，自己就恐惧害怕，心跳加速。打这件事情后，这样的心理症状就时不时出来一下，严重影响到自己的工作和生活。虽然这是诱发事件，这样的心理问题一定是有其他的核心因素，但是作为女性，不应该过分追求貌美，以至于觉得“自己不好看”，就没法出门和工作。
其实，中国女性，更多的应该关注个人心理健康，提升个人家庭、婚姻的幸福感，而不是把“脸蛋儿”、美貌摆在更重要的位置。从事心理咨询这个职业，看到了很多个人、恋情、婚姻、家庭的不幸，几乎从来都不是因为外貌的美丑，而是由内在的精神状态、性格特点、言行方式、根深蒂固的内心信念等心理品质的好坏导致的。
恋情的分手、婚姻的不幸，很多案例都是这样展示原因的：因为她脾气太差，因为她偏执多疑，因为她没主见、没自我，等等这样一些内在的、心理方面的词语来描述女性的一些特质，然后才让男人坚决分手、离婚；还有就是女性对男性的抱怨：窝囊、不上进、缺乏责任感，等等，以至于对男人失望、对婚姻失望。
如果一个女人，只有漂亮的脸蛋，但内心确实自卑的、懦弱的、没有主见的、多疑偏执，那么在漂亮的容貌也抵消不了她的这些心理缺陷带给亲密关系、婚姻情感的伤害。说到这里想起一个现实新闻报道，一个女的，全职太太，每次和老公吵架，都觉得老公不爱自己，嫌弃自己不漂亮了，生孩子后身材走样了。于是就自己就偷偷去韩国整容回来，老公一看，直接和老婆大吵一架，还决定要离婚，这看着完全是另外一个人嘛。其实老公看重的是老婆的体贴、善良、会照顾人。但是老婆就老是琢磨着是因为自己“不漂亮”，对自己不自信、还多疑，恰恰是这样的心理缺陷才导致夫妻矛盾，甚至可能离婚收场。
很多男女关系紧张，夫妻冲突，大都是这些相似的原因。大家细想，这些情感不幸的原因是心理原因，性格因素，似乎很少恋人或夫妻是真的因为对方丑、不会打扮而分手、离婚的，但是似乎总有那么一部分女性朋友在爱情婚姻里面，宁可自己被家暴、自己全拦家务、自己什么都听男人的、自己委屈难过，也不觉得遭受这些是自己的心理、言行、信念方面出了问题，反而觉得是自己不漂亮、自己做的还不够好、自己“没本事”导致的，一句话：无意识的核心信念是自己不好、不值得被爱导致的。
所以，真的希望更多的女人更从心理上重视自己的健康、幸福，而不单单只为脸蛋儿、衣服“一掷千金”，同样的金钱投资在心理成长上，对自己，对家人来说，会带来更多的和谐、幸福体验。爱自己、爱老公、爱孩子，从提升自己的心理健康意识着手，多为自己的心理幸福“买单”。
