今天早上小宝我在校门口抱他60秒才去上学，我告诉他抱59秒，我们今天要进步1秒，所以我们就抱了59秒，在这个过程中看见同学妈妈送同学来上学，同学妈妈还说：“你看全校人都在看着你，不要抱了，快进去啦。”他的同学也在旁边催促说：“曾浩宸你在干什么呀？我们一起进去吧。”我觉得这两位一定是宇宙派来的天使测试我的天使，让我确定我已经过了这个在学校众目睽睽的眼光下的这种恐惧。
我觉知道有一丝丝的尴尬，但是我仍然坚持去好好的去抱我的小宝59秒，并且和同学妈妈以及他同学说：“我们抱完59秒就去，你先进去吧。”时间过了之后，小宝不愿意啦，他说再抱十秒，这个时候我也不愿意了，我开始有一些混乱，我开始觉知道自己想要想各种办法让他进校门，我和他说不行，已经到了59秒了，你要做个负责任的人，说到就要做到，去吧去吧，我开始语气有些不耐烦，最后他进去了。我看到他在排队进校门才安心的回家了。
回家路上突然冒出一个声音：好开心啊，你的小宝今天进步了1秒，你有没有发现其实不是你的小宝进步了，是你进步了59秒。
这个声音让我打开了不一样的世界。然后一些画面浮现了，看到了自己从他第一天不去上学，那么的慌乱到今天可以陪他的所有的过程，我也是在进步着，突然发现我小宝有我小宝的害怕，我有我的害怕，我小宝因为莫名的害怕所以不敢去上学，而我因为害怕小宝害怕而乱了方寸，而这一切都在训练我不要害怕，我看到了自己从一点都不接纳，从和他讲各种道理里面，我看到了我自己，哪怕我害怕，我仍然把自己暴露在众目睽睽之下陪着他，哪怕是给他讲道理，我也在突破，我也在进步着。我看到了哪怕昨天抗拒的抱60秒，到今天只接纳59秒都是我在进步着，我看见我从一秒钟都不能够忍受自己暴露在学校门口到现在可以接纳59秒，这就是大大的进步，真的为我自己点赞，也感恩我的小宝用这样的方式让我直面自己的接纳与不接纳，在我能接受的范围内，点滴的训练着我成长，原来他才是我的教练。
