先声明，这里的媒体指的是拥有专门的采编系统的媒体，也就是报纸和电视，而不是广义上的媒体。先解释一下为什么不说网站，因为根据我国目前的法律，截至目前，像腾讯、新浪、网易、搜狐这些大型门户网站是没有采访权的，所有门户网站只能转载传统媒体的新闻信息。
要想成为一个职业媒体人，一般需要经过以下几个阶段：
阶段一：读一个跟新闻相关的专业
我是2007年进入媒体行业的，在我入行的时候。台里还有很多老员工学的是非新闻类专业，后来转行进入新闻专业的。10年过去了，我也经常参加一些招聘工作。最近几年，很少有某一家媒体招聘和新闻专业完全不相干的人的。这一方面是因为最近这些年新闻学专业毕业的学生已经供大于求，另一方面，媒体培养一个新闻专业的员工所需要成本是远远低于培养一个非新闻专业的员工的。从实际情况来看，新闻学、传播学、汉语言文学的学生更受媒体欢迎。
阶段二：成为媒体某记者/编辑的实习生
从学校到媒体，实习生是一个必须要经历的过程。事实上，绝大多数新人都是从实习记者岗位干起。这个岗位的主要工作是学习媒体运行的流程和积累最初的经验。如果运气足够好，有些媒体会对实习生进行专业培训。这种培训非常重要，因为所有培训都是基于实战的。实习生阶段需要保持高度的学习热情，要眼里有业务。一般情况，带实习生的记者或者编辑一般都是媒体中比较牛叉的人，从他们身上往往能够得到很多很多经验或教训。实习记者最忌讳的有三点：一是懒惰。如果有这个毛病，我建议马上走人，媒体人懒惰是根本大忌。二是自尊心太强。不管你天分有多么高，进入媒体实战场之后，总会有人会对你评头论足。这个时候，如果自尊心太强，你很可能熬不过整个实习期。三是不知道问问题。有不少实习生，实习的时候和木头一样，这是大大要不得的。因为一个问不出有价值问题的实习生，基本上可以判定为缺少媒体人的天赋。
阶段三：成为实习记者
如果顺利的熬过了实习生阶段，那么恭喜你。你的职场之路算是正式开始了。现在你已经进入了试用阶段，这个阶段媒体机构一般会给你一个实习记者的身份。实习记者是可以自己采写新闻的，只是需要指导老师的把关。在某些媒体机构，实习记者是可以单独署名的。如果你表现的足够优秀，你转正的时间也会大幅度缩短。实习记者时期要注意的是千万不要随意尝试高风险选题。稿件采写本身就是一个高风险的活动，而选择高风险选题则更又大幅度提高了风险。对于实习记者来说，操作高风险的选题从理性的角度上来说是不划算的。
阶段四：成为正式记者
转正之后，你就正式成为一个职业媒体人了。从此以后，找选题，做选题，采访，写作，修改，再写、再修改，定稿……这个流程将伴随你度过整个职业生涯。特别提醒一句：这个时候，除了要为自己的新闻理想或者新闻理念或者干脆是劳动价值奋斗之外，你最好尽早为自己的家庭生活多想想。千万别被影视作品中光鲜靓丽的媒体大记者给骗了，也别总是盯着杨澜、董卿、撒贝宁那些幸运儿。绝大多数媒体人生活其实都很苦逼。从事这个行业10年，我身边好多大龄单身男女青年，除了大量剩男剩女之外，还有大量的离异男女。
在西方世界，人们把媒体称为“第四种权力”，即除了立法权、执法权、行政权之外的第四种权力。职业每人也往往被称为“无冕之王”。实际的情况是，媒体就是媒体，就是一个传播信息给尽可能多的人知道的职业。我前前后后带过将近100名实习生，每一次带新人的时候，我的第一节课都是明确地告诉他们——永远不要把自己当成什么无冕之王。就把自己当成一个普通的观察者，冷静、客观地去观察整个世界，记录整个世界。
