爸爸逼迫我在镜头的说话能力，他的办法就是让我登上各种个样由他搭建的舞台
爸爸上传网络，我就成了“网红”“演讲帝”
把演讲作为自己的爱好，演讲可以助你事业次光前，助你人生快乐，但是演讲本身不是职业
坚持每天写日记
不要炫耀自己的经历，不要瞧不起别人
无论什么结果，你要欣然接受，要满足于自己已经得到的，并且感恩
学会自我洞见，引爆成长动力
演讲不单是讲话，肢体语言也是演讲的一方面，他对现场的把控以及语速声调都让我受益匪浅
密训最大的收获就是写和说
人只要逼自己创造奇迹，就会创造奇迹
每天都要做15分钟即兴演讲，每天都是在深度挖掘感受和收获中度过
我可以精准快速地把自己的想法传递给别人
乐老师直来直往，开城公布、一针见血
乐氏绝招-极限
没见过乐老师停歇一分一秒
大清早去、大半夜、飞机落地微信秒回
和乐老师一起工作的感受是，没有极限不能被超越，只有你自己愿不愿意努力
乐嘉：比赛的结果也许不是最重要的，但如果你们能通过努力，让自己的一篇作品流传于世，被未来更多的人看到，影响更多的人，那就是你们参加比赛最大的意义
乐老师是真正的“熬特man”
乐氏法宝
“具象”-一宝
故事要有细节，表达情感要够细腻，抓观众临场反应要细心。做到三细的一个重要出发点便是演讲内容要“具象”
只要把细节交代清楚，故事自己是会说话的
“对比”-二宝
古今、中外、物物、人人之比，想象与现实之比等，通过比较，观点会得到强化和渲染
有具象与对比的创作意识是第一位，极致化则是从效果出发进一步的要求
对比的"极致”依靠的正是具象
三宝-放大
放大不是夸大
不是跳出事实的渲染，而是基于事实的强调，通过放大与主题直接相关的部分来表达此篇演说表达的观点
四宝—生动
好的演讲几乎必讲故事，讲故事时人物的语气、动作、神情，甚至当时的环境，是可以通过肢体、声音、表情进行适当描述的，“生动”的表述常常引人入胜，讲半功倍
如果用做菜举例，“具象”是好食材，而“生动”是好作料
“生动”的把握和训练，最好的方法不是自己想，而是实际做，请听众与你分享观感和体验
五宝—真情
前四宝是术，“真情”是心
好的演讲应该是一个酝俍已久的故事、沉淀许久的情感、呼之欲出的观点的一次分享和碰撞，是来自于真实的个人体验、独立的个体思考和负责的个性化选择的一次公众传播，该是你最想讲的故事、最想说的话
乐嘉说：你的工作太多了，有的确实紧迫，有的却很重要，要分清主次，学会拒绝，把精力集中在有效的工作中
