30天阅读小结：
从2021年1月5日开始，我30天阅读行动计划。
一、 我阅读的书目是《幸福36计》——成语典故中的心理学：
成语作为我国传统文化的一部分，每一个成语都有一个形象生动的故事，隐含着意义深远的道理。在阅读兵法《三十六计》时，深深为古人先进的军事思想和丰富的作战技术所折服。它将每一计划分到不同作战方针中，并划分到家庭篇、交往篇、成长篇、情绪篇、学习及知行合一篇六个类别，每一个类别分六个成语进行阐述：
（一）家庭篇，主要围绕家庭文化建设。以《孟母三迁》环境与体验是孩子成才的两大法宝、《天伦之乐》唯有陪伴才能建立亲密关系、《爱屋及乌》婚姻中需要包容、《雪中送炭》婆媳相处的秘籍、《书香门第》家风营造者、《一家之计》家庭规划等六个成语，运用心理学知识，对家庭管理建设进行阐述：在内，家庭成员彼此尊重、相互关爱；在外，和别人关系融洽、能够互相尊重和理解是我们一直追求的心理和谐！
（二）交往篇，主要围绕人际关系建设展开。以《志同道合》知己的标准、《洗耳恭听》人际交往离不开倾听、《娓娓道来》沟通的技巧、《助人为乐》助人行为不能断送、《成人之美》人际交往中难得的品质、《既往不咎》心理层面的问题解决等六个成语进行阐述：人际关系的和谐程度是影响人们心理状态的首要因素，重视人脉资本的积累和维护。
（三）成长篇，关注个人心理建设。以《负荆请罪》知错能改、《上屋抽梯》居安思危、潜心修炼、《望梅止渴》积极暗示、调整心态、《关门捉贼》抓住心贼、逐一改正、《当仁不让》学会担当、不忘初衷等六个成语进行阐述：如果一个人内心足够勇气、善良、奉献精神及执行力，那么他在为人处世中就有较高的“心理弹性”，从而达到“不以物喜、不以己悲”的境界。
（四）情绪篇，围绕情绪建设。运用《感恩戴德》、《釜底抽薪》调节不良情绪、《以情制胜》、《不能自己》、《指桑骂槐》、《慈悲为怀》中的文化思想进行情绪管理，进而培养我们的积极情绪。
（五）学习篇，围绕如何进行有效学习。运用《凿壁偷光》拥有时间管理能力、《襄萤映雪》学习需要刻苦与自省、《闻鸡起舞》学习要拒绝拖延、《韦编三绝》学习要有目标方法、《暗度陈仓》学习中避免从众、做到自觉自律、《转识成智》实践出智慧六个方面阐述我们需要不断学习，通过坚持不懈的学习来丰富自己的思想，提升技能。
（六）知行合一，行动与认知相结合。从成语《志在四方》树立远大目标、《潜龙勿用》人生规划与厚积薄发、《否极泰来》用积极心态看问题、《孜孜不倦》坚持就是胜利、《心无旁骛》提高注意力、《舍生取义》选择的重要性六个成语阐述知道并能够做到，知行合一，提升自己。
幸福36计，是人生幸福密码！我们要从不同维度、不同方面感悟人生意义！运用心理学实现人生价值！
