情绪的管理与“质变到量变”

三月份的尾巴,广州已然进入了夏季。

内心的情绪也如天气一样,逐渐地“升温”。

有些人说,心里有什么说什么,别藏着掖着,这个人直爽、正直、表里如一

也有些人说,人要学会管理内心的情绪和外漏的情绪,甚至要学会“伪装”,因为情绪的释放常常是需要承担后果的。

情绪释放后,仔细想想,还有多少人认为前一秒的释放完全是正确的、完全是理直气壮的。懊恼、后悔不已或者说些许的后悔可能占更大的比例吧

人与人相处,情感的交流,交流的深浅,决定着你们内心之间的距离,你们的亲昵程度,即便是可能是仇恨程度,但至少曾经“亲昵过”,因为对于大多数来说,素昧平生的两个人怎么可能直接增加仇恨呢,下一秒的仇恨往往伴随着上一秒亲昵,物极必反

工作的第四年,伴随着工作任务的增多,工作内容新鲜感的褪去,一度让自己对工作产生怀疑甚至自己也慢慢变得“油条”,实际上自己回头看看,工作生活上的好多事情,用得着那么激动嘛,这或许就是每个人的性格甚至命运吧

过改变不了环境,我们可以改变自己。

随着年龄的增长,大家都会变得宽容,对事情能更看开或者说随遇而安。

30岁之前,常常听长辈说,“年前人嘛,年轻气盛、口无遮拦、语言比较冲,可以理解”,一直觉得离自己很遥远,实际上不知不觉中,自己就是一个比较“冲”的人

我现在还清楚地地记得,硕士读书时某个周会上,一个师弟半开玩笑地说到另一个师弟“说话容易激动、说话口气比较冲”,仔细想想自己,自己何尝不是这个师弟口中的“另一个师弟”呢,只不过是当着自己的面不好意思说师兄罢了

不管是书本上,亦或是作为过来人的长辈,常常教育我们,要学会换位思考,但我们又有多少真正做到呢,我们更多的是“事后诸葛亮”,事后的换位思考。

下一次事前照旧,事后换位后悔不已,因为情不自禁。。

计划常常赶不上变化,有些事情发生的跟预期的不一样,这一周经历了小的变动,小的波折,小的遗憾,这也许就是生活吧,很预期不一样的生活何尝不是另一种滋味的生活啊,生活不就是追求多姿多味吗

生活中没有后悔药,但我们可以多准备点预防药。

多一份的准备,不一定来自多一度的热爱,但可能会带来多一丝丝的惊喜,让自己事前多一份从容,事后少一份后悔

记得小时候,妈妈常说,“你总是打破砂锅问到底,也不想想这事该不该问”,但还是出口问了,或是真的好奇,但更多的是自己内心追求的一份心安吧

不知什么时候,或许从大学,或者更晚一点,从硕士,自己慢慢地变得没有以前那么努力、那么优秀,常常会将一直“偶尔的满足”放在偶尔“不断地奋斗”之前,我也常常在想是怎么回事,有内心思想的变化,但我想,更多的是互联网原因,这是表面的原因,但深层次的原因是自律抵挡不住诱惑。

科技改变生活,可以让你奋进也可以让你堕落,可以让你在一个高涨的情绪里更上一层楼,不断激励不断鞭策自己,也可以让你在纷繁大千世界的诱惑中不断迷失自我、不断堕落自己

我们常常说下周要怎么怎么样,明年要怎么怎么样,我这个月要立什么什么flag,实际上珍惜当下,把握眼前这一秒才是最重要的。

我现在深深地理解到,知识是积累来的,质变大多来自于量变

勇敢地迈出这一步,你会发现自律也可以这么简单;勇敢地踏出第一步,时间会给你带来惊喜,一路的风景会让你好会曾经的自信,曾经的自己

奋斗的青春最美丽,三十岁已不再青春,但奋斗已然美丽。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容