今天本来很好的心情，结果因为一句话，瞬间就变坏了。只能说我自己太玻璃心，总是被这些无关紧要的人或事影响心情，想想也是自己活该。谁让你只是一个小兵呢？谁让你寄人篱下呢？谁让你没本事呢？因为自己的软弱，无法改变自己的人生，你还能怪谁呢？！
不开心的时候能干什么呢？我就和一个关系不错的人聊天。和他聊完之后心情确实好了一点。不过他的句话倒是让我觉得很有道理：你再哭闹，在别人看来不过是当喜剧观赏罢了。这句话真的是一个真理呀！现在的社会太复杂，每个人都想开心，都想快乐。但是哪有那么容易呢？俗话说：人生不如意之事十之八九。更不要说现在竞争这么激烈，什么事情都要竞争才能得到，人与人之间的信任度极低。不如意的事就更多了。所以想要快乐开心就更难了。
这样造成的结果就是，现代人改变了寻找快乐的方式。以前的人们总是自己从自己身上找快乐，而现在的人则是从别人身上找快乐。所以你会看到，一些人因为其他人出丑了，而觉得很高兴；看到某个明星又爆出什么八卦，于是一些人又开心了；一个人失业失恋了，他的朋友们也许在心里偷着乐……现在的人好像就是这样才会快乐。
这其实是一件很可怕的事情，大家都通过看别人的笑话，来让自己觉得快乐。这样一来就更想看别人的笑话了，要是一段时间没有笑话可以看，那他们自己就好很不舒服，然后就想办法让人有笑话可看。这样的恶性循环，最终造成大家会互相坑害，互相诋毁，互相取笑。结果大家都知道了，人与人之间没有任何信任可言，有的只是无限的嘲笑，无限的诋毁，无限的厌恶。这也就是为什么，现在的人总觉得，自己真正的朋友很少。因为你觉得是你朋友的人，也许下一刻他就会出卖你，就会想办法让你难堪，就会和别人分享你的笑话。这样的人当然不是你真正的朋友了。
事物的作用是相互的，既然可以从别人那里得到快乐，当然也会因为别人而不快乐。因为现在得到快乐的方式如此，所以大家越来越在乎，自己在别人面前的表现，以及自己在别人心里的形象。所以常常会因为别人的一句话，就觉得自己很受重视，因此变得很开心；也会因为一句话，觉得自己被人忽略或者背叛，因此变得不开心。这也就是现在人越来越玻璃心的原因。听不了一句不对的话。
想要改变这样的社会风气是很难的，毕竟人类是社会动物，不可能自己一个人生活。但是我们可以想办法不让自己受其他人影响。这就是拯救自己不开心的一个办法。之前很流行的一句话：走自己的路，让别人说去吧。其实就是这个意思。这句话说起来容易，但实践起来还是很有难度的。但是只要找到自己的方法，那么还是可以试试的。
我的方法很简单，不一定适合所有人，有兴趣的可以试一下。
一、找到自己的兴趣爱好。不管在工作还是生活中，这都是很重要的，人虽然总是在社会中成长，但是自己和自己相处的时间才是最长的。找到自己的兴趣爱好，不管是独处还是在人群中，你都可以有事可做。这样别人说什么其实你也不会太在乎了。
二、有明确的目标。这个其实很多人都知道，有目标才会有前进的方向，这样你就自己要干什么，不会迷茫，也就不会在乎别人怎么说了。
三、定期运动或者发泄。现在的人都已经学会带面具了，总是把自己的真实想法藏在心里，时间久了对自己非常不好。所以需要定期发泄，发泄的方式当然有很多，运动是很好的一种。你也可以找一个没有人的地方大声喊，和自己的家人朋友聊天，看电视剧电影，吃东西等等。只要你觉得有用，什么方法都可以。当然是在合法并且不打扰到别人的情况下。
这三个方法不一定有用，主要是给大家提供一个思路，大家可以找到自己的方法。在这个浮躁的社会，让自己被别人左右，难道不是一件很酷的事情吗？！
无戒365极限挑战日更营第014天！开开心心！
