咨询结束后,都做了什么?

图片发自简书App

如果周一下午没有安排会议或活动,一般会预约心理咨询。

这个学期,似乎大家都相约好了一样,主题都集中在“人际交往”。

有的是第一次来咨询,有的是继续上学期的,第二第三次咨询。

其实,从日常工作排位看,咨询是排在课后活动后会后的第四个位置,并不密集,弹性也很大。

所以,业务也不像前三排位那样熟念于心,每一次,都要郑重其事,起一顿心意,腾空一段心地,包括午间的一个猫盹,养足精神。

似乎只有足够的身体和心理准备,才可以纳阅来自不同故事的纠结与困惑,以清明觉察来陪伴,以稳定的情感和思路来协助澄清与看见。

这个过程,我不是专家,而是活生生的有想法,有情感,愿意和她(他)“在一起”的人。

所以,这个过程,我也接受来自未知、不确定的挑战。

窗户吹进来的风,扬起窗帘的一角,左肩膀微凉。从桌上抬起的手,粘有一层细细的黄绿的花粉末。

确认家庭作业,确认下次预约时间,来访者跟我道别,转身离开。

我把笔记本合上,这里写的和画的,我将会抽个时间,重新去整理,并记录。

此刻,我需要在明亮的太阳雨中去舒口气,让春天的芬芳沁入心脾。

这个过程,如何在质问和支持之间,事实与解读之间,鞭策与爱护之间,取得平衡?

我要小心求证,又要大胆猜测;要冷静清晰,又要适度共情,在询问与探求里,用头脑和身体去做连接。

我知道,我一定有故作镇静,也会分神与躁动。因为,寻根究底的内心,一直有如神探判案。

也许对于我,挑战的不只是如何做出正确的诊断,而是协助他们真正愿意去改变。

远远望去,紫藤花一串一串,高的低的,紧紧挨着的,游离低垂的,如云烟,典雅温婉。

慢慢走进花架,地上,薄薄地洒落一层紫色,越早掉落的颜色越深,刚从发际飘下,轻轻落在脚边的,是浅浅的紫白色。

我的手机能够着拍特写的,已经发蔫了,失去了水分,没了饱满与挺立。

高高在枝头的,依然次第开放,在雨滴里轻轻摇曳,调皮地追着太阳光。

和我遥相对望。

成为一名咨询师,一定不是偶然的选择,个人经历,内心向往,助人动机,终身成长愿望……似乎是冥冥之中,不,其实是不断的自我觉知。

不管是教师角色,在上课的陈述与互动,还是咨询师的角色,陪伴与解惑,都集中指向个人本身:自我开放与坦诚,积极勇敢,连同缺点一起接纳,然后生活中活出自己的样子。

相信,越是抗拒的,他越会重复地来;越是直面的,越会成为自己的一部分。成长路上,接受一个面对面的自己。

发动车,裹挟着紫藤花淡淡的香,微风清抚,出发。

(4月2日 坚持写作50天 坚持晨跑27天)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,924评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,781评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,813评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,264评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,273评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,383评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,800评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,482评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,673评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,497评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,545评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,240评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,802评论 3 304
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,866评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,101评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,673评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,245评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 第一次我看见了男性朋友以外的男人,他吸引着我,一靠近他就变得柔软。我向他抛出了玫瑰花,他接住后笑了。 我觉得他是世...
    郭小范阅读 378评论 0 0
  • 浪淘沙 李煜 帘外雨潺潺,春意阑珊。罗衾不耐五更寒。梦里不知身是客,一晌贪欢。独自莫凭阑,无限江山,别时容易见时难...
    summerwhatever阅读 136评论 0 1
  • 补发8月24日文章~ 今天体重没掉,有点小伤心……不过感觉体脂应该是低了,腹肌快长全了…… 附赠今天早上锻炼完后拍...
    硬派健身阅读 808评论 2 7
  • 上午,老韩问我,微信上的那个小游戏你玩了没,最近挺火的。我说没有啊,你分享给我吧。他就简单说了一下得分规则把游戏分...
    Lovenle阅读 146评论 1 1