1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
（学习英语可以了解很多外国的文化以及如何更好的与外国人进行语言交流，掌握不一样的交往技巧和沟通能力。）
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
distinctive 有特色的；与众不同的
tentative 不确定的；试探性的
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
（Nothing is impossible if you put your heart into It.）
4，我在学习今天材料中遇到的困难
（口语基本表达模糊，翻译句子能力较弱。）
5，语伴给我的建议
（注重细节，多练口语，多读阅读。）
6，我的一些其他感受和收获
（真的快考试了，复习任务好重。）
7，下周学习的努力方向
（对做过的题重新看一遍，熟记课文。）
a下周我想活出的生命品质：
（不让自己闲下来，珍惜时间。）
b本周我喜欢的生命瞬间：
（体育课上羽毛球发球太多失误。）
c本周我欣赏自己身上的：
（遇事冷静，认真反思。）
d本周我爱自己的微小行动有：
（用微笑感谢帮助自己的朋友。）
