目前初三快中考了,自从上了初三就开始不想写作业,一旦作业没写,就不去学校上课,
上周学校的5天课就有两天没去,周末的补习班也不去上。
一开始是装病,后来就直接没有说理由,说就是不想去上。
其次也有网瘾,没收手机就闹情绪,甚至是离家出走或者自残,给手机又熬夜玩通宵不学习等等。
沟通说完成作业了,就给孩子玩一小会也不愿意。该如何处理,快中考了我很着急。
看了你的问题,也是蛮辛酸的,已经走到了这一步,再不改变你的教育方式,继续发展下去很容易亲子关系破裂,变成严重的心理问题。
我们厌学症管心营遇到过很多和你一样情况的家长,相信你也是一心为孩子好,所以非常尽心尽力地管孩子,但是你会发现你越管他,他就越厌学。
在实际的咨询中,我们咨询老师发现很多孩子的情况和你的孩子是一模一样的,抓着手机不放。
针对网瘾这个问题,我们厌学症管心营是认为有三个方面的原因。
第一个因素,就是家长没有办法提供稳定的陪伴。
对于孩子来说,家长会因为各种事情或者不耐心等因素,无法有效陪伴。
而手机、电脑上的小说、电影、游戏等等,可以说是一个稳定又质量高的安抚方式。
相比之下,家长陪伴既不稳定,又质量不高。
假如孩子智力的正常,那么当然知道应该怎么选。
第二个因素,网络是一种逃避。
我们曾经结果一个成绩很好的孩子,重点中学里都拿过两年的年级第一,不仅是需要努力,还需要天分。
但就是这样一个既努力,又有天赋的孩子沉迷网络游戏。
不得不说,不亏的聪明的孩子,干什么都厉害,他在游戏中的排名也拿到一个很不错的成绩。
我们的咨询老师问他原因是什么,他的回答很简单。
现实生活中,母亲什么都要管,别人都夸母亲教得好,好像他学习成绩这么好都是母亲的功劳。
而网络是母亲管不到的地方,母亲对网络游戏越生气,他就越开心。
第三个因素,就是家长对网络游戏的错误看法。
我们厌学症管心营在咨询中,遇到的很多家长,都有一个共同的误区。
发现家长有一个普遍的错误认知,那就是认为是手机、游戏、网络害了孩子。
其实不是这样的,很多家长说,给孩子买了手机之后,孩子就手机成瘾了;自从买电脑以后,孩子就抓着电脑玩;孩子开始玩游戏之后,就成瘾了,还和网络上的社会人士学坏……
实际上是孩子先有了问题,才逃避到了网络上去;是孩子没办法通过父母寻求安慰,才到网络上去找别人安慰。
当现实中体验不到爱和理解的时候,就会逃到网络上去,把精神寄托在虚幻的电子世界中。
不知道该怎么办说清楚这个事情,不管是厌学,还是网瘾,其实都是某个问题的解决方案。
玩手机只是某个问题的解决方案而已,就像是成年人亲面对工作压力,回家坐在车上抽烟。
在车里抽烟,是成年人面对工作压力的解决方案。
但是解决方案变成了一个问题,因为抽烟有害健康,容易患上一些肺部的疾病。
玩手机也是一种解决方案。
只是这个解决方案,是和抽烟一样,有严重的负面结果,所以你接受不了。
现在更加严重的问题在于,他有离家出走和自残的行为。
我们厌学症管心营在心理问题的区分上,大概分为4个层次,思维、情绪、行为、结果。
思维是每个人都有的,比如有人可能想“干脆就退学算了,没意思”,但是下一秒就想,“退学又能怎么样呢?还不如忍忍这几年就过去了。”有时会有“钻牛角尖”的想法,需要别人开导。
第二个层次,是情绪,一般是有了某种思维上认知后,自己感觉到痛苦而没办法通过意志力调节,这个时候就需要别人安慰或者疏导。
当然,玩手机也是一种调节情绪的方式,甚至对于现代少年来说,是一个必不可少的调节方式。
因为很多时候,由于没有维护好亲子关系,父母不仅不能调节情绪,还是造成了烦恼情绪的来源。
那么到了第三层次就是出现行为,比如明知道上学很重要,但是因为上学太痛苦,以至于不得不通过逃学、旷课来回避上学。
而到了第四阶段,通常是长期休学在家后,社会支持系统崩溃,而家庭支持系统,由于长期和父母呆在一起,必然产生冲突。外界冲突变成了家庭冲突,家庭这个避风港也没了,往往问题就会升级为抑郁症、躁狂症等等。
现在都已经到了第四个层次,最要紧和需要解决的问题是你和孩子的亲子关系问题。
你和孩子的亲子关系最要紧需要处理的,而让孩子回去上学固然重要,但是再怎么样重要也不如孩子的身体健康和心理健康重要啊!
你不能和他保持一个良好的关系,他就再也没有可以依赖的人了。
面对孩子的这种情况,该怎么处理呢?
有两个方面的事情要做,一个方面做到无条件接纳孩子,一个是是做好事情的分离。
我们厌学症管心营在咨询的过程中,发现子女和家长无法沟通的原因,很大程度上是家长没办法无条件接纳孩子,或者对无条件接纳有误会。
无条件接纳,并不是要纵容孩子,而是理解、认可孩子的处境。
用孩子受伤举个例子。
孩子受伤了。
家长1:叫你不小心,看你还出去野
家长2:就这点小伤,男孩子坚强点
家长3:我知道了,你自己找酒精消毒一下
家长4:天啊,你怎么受伤了,你不知道明天要体育中考吗?
……
什么是无条件接纳呢?
孩子受伤了
家长:你受伤了,看起来很疼吧
再延伸一下。
孩子有喜欢的人,表白被拒绝了。
家长:你被喜欢的人拒绝了,是不是感觉很尴尬?
孩子说不想写作业。
家长:写作业确实很讨厌,枯燥又乏味。
这是无条件接纳孩子,他不喜欢写作业是事实,不想上学也是事实,这都是他的情绪。
这就是接下来要讲的第二点,做好事情的分离。
很多家长自己也不喜欢工作,但是要求孩子喜欢学习,这是很离谱的事情。
是有些孩子天生就喜欢学习,这是极少数人,少到和中彩票的概率差不多。
所以,有一个爱学习的孩子,概率等于中彩票,甚至彩票你能买很多次,但是孩子你能养几个?
但是对学习讨厌,是一种情绪,是需要认可和安抚的。
很多人能靠着意志力去处理这样的情绪,但是有的时候不行,就需要伴侣、家人安慰一下。
我们厌学症管心营遇到很多孩子说,“假如我爸妈能像老师一样安慰一下我,我也不至于这么讨厌学习。”
但是很多家长自己太焦虑了,所以没办法安慰子女,家庭功能是失效的。
子女的情绪问题得不到处理,就演化为厌学行为问题。
本来有正常功能的家庭,是可以安抚这种情绪的,但是有厌学问题的家长,把安慰问题变成 矛盾对立问题,越来越严重和糟糕。
这里我们厌学症管心营建议,尽早去找心里咨询老师,进行家庭咨询,而不是个人咨询。因为我们发现很多子女在咨询师面前情绪是好的,但是父母没有得到成长,往往一回去家庭环境,又出现了严重的心理问题。