如果城市太拥挤，那就选择去山野；如果生活太忙碌，那就选择度个假；如果不满意现在的状况，就努力去改变；如果改变不了，就想办法换种方式生活。
最近喜欢上了运动，最简单的，也是最原始的——跑步。
图片发自简书App
看着自己一个月的小里程也是小有成就感，虽然每天不多，但是每天加起来，也有那么一点点，积少成多嘛。刚开始的跑步是冲着减肥去的，后来发现，好像对于我这种基数小的人，想要快速减肥并不是太可能，体重没降，反而有点长，我发誓我没有因为多运动而吃很多东西。但是当我这周跑完步下来，觉得好像已经习惯了这种有规律的生活，体重这回事儿，我已经不纠结了，一个数字而已，有些事情积少成多，先坚持下去，我相信总会看到改变的，而且我对减肥也没有那么迫切的需求。
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再看到这一片绿，真的觉得生命在于运动，现在我手机里最多的就是各种运动App，还有就是美食，美食和生命缺一不可啊。
虽然坚持运动没有让我看到数字减少，但是我现在的状态感觉很好啊，每天晚上睡得很好，白天也很精神，每个月不会纠结那几天的不舒服，我想这也是运动间接回馈给我的一种好的回报。每次跑到坚持不下去的时候就告诉自己还有一点点，就一点点了，然后就一直一直的一直下去。我现在自己爱上这种生活方式，一周坚持跑步五天加一些简单的塑形运动和按摩，再看看书，给自己解锁一些美食，周末再睡个好觉，接下来的时间是努力工作准备一次美好旅行，我好像自己找到了自己想要的生活了。不再去熬夜，不再赖床，不再贪恋每次的游戏时间，毕竟过了20以后，觉得时间总是越用越少，想努力的去过好每一天，寻找每一天的意义，我现在只想用这样自律的方式生活下去。自律才可以任性的肆意的胡作非为。也希望你们在自己所在的年龄段找到自己想要过下去的生活方式，并且努力的保持下去，每天都快快乐乐。
