29 / 心情烂到爆炸

试着做一下心情大的分析

现状

感到无聊,无事可做,提不起兴趣。想找人聊一聊天,可是找不到人。想做点什么,却不知道做什么。

现象

01 对于未来的选择似乎只有一个人知道,对方不知道,也无法给出建议

02 身体有一些疲劳感,但是却放松不下来,只能通过转移注意力来达到效果

03 对待下一步事情的不知所措,不知道做什么,或者是怎么开始

04 心情烦躁,表现为心率超频,呼吸短浅,缺少耐心,易怒,不耐热

原因

有一些目标,但是觉得目前还不是很紧急,所以表现为无事可做,可是自己又停不下来

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