解码孩子不良行为,完胜90%的爹妈

昨天和小姐妹聊天,她声泪俱下地吐槽她家儿子:曾经小天使,现在俨然小魔王,哭闹不讲理的戏码天天上演,撒泼、蛮横、自私,道理讲一百变都于事无补……

透过接连出现的语音柱,我完全能感受到闺蜜的无力感和挫败感,但在不断接收的语音中,症结逐渐浮出:对孩子发展规律的不理解、对孩子捣蛋行为的错误解释、对情绪的原始反映…最终让这段亲密的母子关系陷入了旷日持久的对抗战役中。

一、暂停你的成人思维

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每个父母爱孩子的心都如出一辙,光靠信念和本能,就得承担和愿景背道而驰的风险。要知道,孩子之所以是孩子,在于他们和成人截然不同,孩子和成人是两种截然不同的生物。著名教育家陶行知先生曾说:“面对孩子时,你必须先变成孩子,才配做孩子的父母”。我们认为的不良行为,只不过是孩子发展出的与年龄相称的适应性行为,当我们能理解孩子的发展规律,用孩子的视角和思维对待他们的行为,育儿路上就会平担许多。

二、有意为之的不良行为

根据皮亚杰的认知发展理论,0-6岁的孩子还不具备逻辑思维能力,不能很好地理解事物之间的因果关系,但他们的感知觉却发展得很好,所以他们有一个普遍的特点:观察力很强,但解释能力却很弱。所以孩子做出的所有行为,都是基于他们的感受,他们才不管真相是不是这样呢!

二胎政策放开,许多家中老大看到爹妈围着小家伙团团转时,他才不管弟弟妹妹更需要照顾的事实,他们唯一的感受是:爸爸妈妈不爱我了!所以他会试图通过不睡觉、尿裤子、欺负弟弟妹妹等不良行为来获得更多关注,但他们不会在乎这些行为是不是会激怒爹妈,是不是会让爹妈分分钟想暴跳。

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当我们尝试透过不良行为,看到背后的原因时,离攻克不良行为也就不远了。《正面管教》一书中,将孩子的不良行为归于以下四种原因:

1)获得过度关注

寻求关注和自我价值,是人的天职,孩子更是如此。当孩子觉得缺少安全感,不被关注时,他们会想方设法地获得关注,他们坚信:“令人瞋目,胜过无人注目”,孩子为了获得关注,可以付出的一切努力。

2)获得权力

随着自我的发展,孩子要求独立的意识越来越强烈,如果爹妈一包大揽,不光剥夺了孩子获得处理事情的能力,还会招致一场权力之争。两岁的Cozy,口头禅是:“自己来!”如果我们替他做了他要求自己来的事,他下一秒有可能哭闹撒泼。

3)报复

当孩子在寻求关注和获得权力中败下阵来,抱复之心就会滋生,他们通过报复来自我补偿。毛爷爷有句名言:哪里有压迫,哪里就有反抗!孩子的感知力很强,他们知道你的软肋在哪,你越讨厌的行为,他做得越来劲,他的信条就是:让你不爽、难受,谁让你不关注我!

4)自暴自弃

当孩子觉得自己长期被忽视、被控制、被批评、被贴标签时,他们对自我价值的感受就会很低,这种认知会慢慢内化到内心深处,从心底里认为自己没用的自卑情结,会让他们对生命失去兴趣,选择自我放弃。当孩子做糟事情时,不一定是故意而为,有可能是他们真的觉得自己不行。

三、解码不良行为

只有解码孩子不良行为背后的原因,我们才能真正找到通往孩子内心的秘密花园。而这些密码,就是爹妈面对孩子不良行为时,出现的第一情绪。

1)心烦、恼怒、着急、愧疚

当你对孩子的行为感到心烦、恼怒、着急、愧疚时,孩子的真正目的,也许只是为了寻求过度关注而己。前几天出门上课没带Cozy,晚上回家后,他不肯睡觉,坚持用哭声来反抗,我当时第一反应是烦躁、恼怒:我都这么辛苦了,你怎么不省点心呢?如果我对Cozy行为的原因不加思索,这些情绪就会控制我,让我回到只会吼叫、愤怒的原始动物脑状态。好在我给了自己坏情绪一个缓冲地带,察觉到他是因为白天没和我在一起,觉得被冷落,现在正寻求关注,这时除了高质量地陪伴,别无他法。

2)激怒、受到挑战、威胁、有击败感

当你第一反应是被激怒、受到挑战、威胁、有击败感时,孩子行为背后的密码很有可能是寻求权力。让自己冷静下来,是第一步,像共情这样的高阶能力,面对怒火攻心的自己时,并不管用。权力战争必须有两个人才打得起,冷静下来就意味着你己退出战役,选择了更平和有效的方法。承认自己不能强迫孩子,同时,放手让孩子去做一些力所能及的事情,是平息权力战役的必要战术。

3)受伤、失望、憎恶、难以置信

当你觉得孩子的行为让你有受伤害、失望、憎恶、难以置信时,孩子行为背后的密码很有可能是没有归属感,寻求报复补偿。我曾有幸亲眼目睹过叔叔如何在孩子报复行为中胜出全过程:老大不喜欢吃牛肉,于是爸爸把牛肉给了老小,成人思维完全能理解的行为,却让老大很不高兴,然后故意摔的了盘子。叔叔没有像大多数家长一样责难他,而是等吃完饭情绪平稳后,找老大谈话:

先认可了他的情绪--“我知道你因为我把牛肉给弟弟了你很生气”

然后共情--“我小时候见你奶奶把东西给别的小朋友,我也像你一样生气”

说出自己的感受--“我发现你不喜欢吃牛肉后,给你做了排骨,我觉得你会更喜欢吃些,爸爸妈妈关心你才这样做,并不是因为喜欢弟弟多些。但你却生气,还打碎了碗,爸爸觉得很伤心”

最后给出期望和解决方法--有了前三步的攻心,老大泪眼朦胧,主动认错。

4)绝望、无助

当你对孩子的行为感到绝望、无助时,孩子行为背后的密码很有可能是觉得自己不行,自暴自弃。这时,一定要收起你的失望,切忌贴标签,同时鼓励并行,但对于自暴自弃的孩子,单纯的鼓励起不到太多效果,处理事情时,你需要陪伴并示范,比如:你画一半圆,留一半给孩子自己画,让孩子逐渐找回自己的价值。

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所有的“熊孩子”都是被家长误解的天使,当我们学会控制自己的情绪和大脑时,才能真正帮助孩子成为他们自己。

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