断舍离

断舍离的概念

那关于断舍离怎么应用到三个维度中呢?

人这个维度如何去应用断舍离?

第一:尽量和自己喜欢的人在一起。

其实说断舍离应用在更多的是丢掉物品,但是实则不然,断舍离也是描述人际关系的断舍离,丢弃不想接触的人,留下让自己心动的人,很多人可能会问了,这世界上那么多人,我怎么可能遇到的是我都喜欢的!这就是我想说的,你之所以会成为某种人一定和你周遭的环境是有关系的,人生是有选择权,而我们的人是有主动权的,注意三个字“主动权”所以你可以去选择你想和什么人认识,或者做朋友,或者不和什么人有更多的接触

第二:面对人你一定要建立你的标准

相信你接触过那么多人,你知道你不喜欢什么类型,但是有些人相处起来很好,而你会发现你不喜欢的人很多时候他们是有差不多的类型,其实在你心中早已有了标准,例如,我知道不喜欢爱抱怨的人,这就是我的标准,所以如果遇到一个人老是爱抱怨,我就清楚的知道我不会想和这人做朋友,我也就拒绝和她花费更多的时间,而你就可以把时间花到你喜欢的人,或者事情身上,这就是所说你要知道哪些类型的人是你不接受的,然后拒绝,丢弃,你就可以和自己喜欢的人在一起啦!


你也可以列下你的交友原则!


第二:事情的维度——够了

经常纠结于很多事情放不下,对于很多事情我们花很多的时间去纠结,这种时候我们要和自己说够了,到此为止,这样也算是对坏情绪的丢弃以及时间上的吝啬。


第三:物品——少即是多

2017年的年底我就进行了物品大扫除,丢弃了很多衣服以及物品,为什么这么做呢?我想影响来自与这些年很多的极简主义以及断舍离,我也就想去验证身边多余的物品越少,是否生活会更幸福,那怎么去做断舍离呢?大致在这里说下

一,留下让自己心动的东西。怎么可以判断哪些是心动的物品呢?去触摸或者放在心脏的位置,心动与否不是用大脑来判断,而是用心脏。试着舍弃不心动的东西是让自己生活在心动物品围绕之下的方法。

二,不要相信最好就是留着。绝对没有什么物品是无法替代的,任何东西都是可以被取代的,理解只留下心动物品的重要性。

三,同类型的物品不要超过三个。同类型的物品再多用途也只有一种,还会浪费你的时间去思考要今天要用哪个之类花费时间纠结的事情,减少到两个或甚至一个并不会妨碍你生活真的。

四。买一件新物,减少一个旧物。超级重要的一条规则,以衣服为例子,控制衣架的数量,当新买了一件衣服,就必须扔掉一件旧衣,如此以来,用这种方式去应用到所以同种类物品中,这样子家中物品的数量才不会增加。

当然,方法还有超级超级多,我就不一一写完,丢弃是一种技能,从你下定决心去做,到你真的开始懂得丢弃,中间需要时间去练习,就像语言的学习,你需要说的越多,才可以越来越好。

在这里我推荐两本整理界的经典书籍


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