一、肯定法：（录像机说话，肯定孩子做得好的地方）
1.周六上天才实践班，美妞得了"自主学习打卡王"，到家后，妞拿给我看。
我：太棒了！怎么样才能得这个卡呢？
妞：一个月坚持打卡。
我：太厉害了，你每天坚持打卡真是一个有毅力又勤奋的宝贝！
2.昨晚到家美妞竟然说：老妈，叙利亚又被美国打了！
我：啊？「一整天没碰手机，没看新闻」
妞：对啊，自从x时叙利亚已伤xxx人，xx儿童无家可归！
我：妞，你这么小就关心国际大事了，并且能准确说出这么多数字，真是了不起，你将来也是一个干大事的人啊！
3.早上我去上课，地铁上帮美妞找一些关于叙利亚的信息分享给妞。
妞：谢谢老妈。
我：妈妈下课后，你可以分享一下你对叙利亚被打的想法吗？
妞：嗯。老妈，我下载了樊登读书会，我也在听《刻意练习》。
我：哇，真是爱学习的宝贝，并且会利用碎片时间（起床刷牙和吃早餐时听）。你才10岁，可能是樊登读书会最小的会员听众。
妞：我看到你每天都在听，我就想这有什么好听的？！我就下载试试！
我：你是一个有好奇心的宝贝，探索就需要这种好奇心。
回家后问妞好听吗？
妞：好听！
我：分享一下你的感受吧？
妞：没完全记住，我得画个导图。
我：哇，听了还想画导图。真是要求高的宝贝。准备什么时候画呢？
妞：下周画完！
我：好期待哦！
4.回到家看到美妞画了《哈佛家训》第四本和第五本思维导图，在接到她时：妞，妈妈看到你的导图啦，思路和结构清晰，真不错。看得出今天你严格按花钟时间执行的，真是一个坚持并且说到做到的宝贝。
5.妈妈看到厨房地上放着一个小凳子，中午你自己做饭的？
妞：对啊！我把三块鳕鱼煎熟一块，两块没熟，嘎嘎嘎:)
我：太厉害了，竟然会煎鳕鱼啦！熟的那块很美味吧？
妞：老爸吃了。我吃的那块没熟！
我：哇，你老爸真幸福！
妞：嗯，我还煮了两碗面。
我：真能干，能独立煮饭了。看来我和老爸以后出差，你自己可以独立照顾自己啦！
妞：可以了。
我：妈妈看到你独立又自立，又长大一点，真开心！
二、修正法:(先肯定可以肯定的地方+同时）
三、改变法：1、接受（孩子的情绪和动机）：
2.了解（一边了解一边肯定孩子可以肯定的地方）
3.感受（先同理孩子的感受和想法，再说你的感受）:
4.策略（引导孩子怎么做，同孩子共同商定策略）
