2023.5.1
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个睡到自然醒的早晨，越感恩潜意识对我的支持，跟潜意识联结的越好，她越支持我，尤其是在早起这件事上，我非常信任她，总是在我需要醒来的时候叫醒我，父亲说今天早上7点吃饭，我6点就醒来，书写完感恩刚刚好给父亲做饭；
2、我十分开心，因为，今天是重新开启感恩练习的一期，我写感恩整整一年了，原来不懂的懂了，原来做不到的做到了，让自己归零，重新出发；
3、我十分开心，因为今天抽到的卡是：一切都来自内在小孩的记忆。再次确认一整天做清理，自己负责；渐渐拿回生命的主权的历程中一天天扎实地练习回到自己；
4、我十分开心，昨天晚上烙的葱油饼，可笑的是忘记放盐了，我父亲一言都没发，没有任何的指责和埋怨，也慢慢地接受我记不住这件事了，我开心的是，跟父亲的互动，我感受到被允许被接纳了，原来，没有放盐还承载着这样的使命啊；不仅仅是忘记放盐，总是会出现一些小小的差错，即使出现差错，我也跟自己说没关系，我们慢慢来，不用再玩自责的把戏了没啥用，我总能想到调正的办法，父亲一次次的允许，我也慢慢地放过自己了；
5、我十分感谢，昨天晚上的复盘，山野老师对我的看见和肯定，让我有信心发出来，我也跟山野老师说，关于书写，很多时候会觉得自己写的不好，别人会觉得好，谢谢山野老师；
6、我十分感谢，因为想要复盘就专心正义地去做了，收获到了意外的礼物；
7、我十分感谢女儿，通过自己的努力，勇敢地表达自己的想法，终于达成了自己的心愿，这也是一种成长，这个历程中我也看见陪着女儿去经历的美好；
8、我十分感谢儿子，因为儿子承担起了为姥爷包药的事情，包药买药他安排的井井有条，我可以大胆地放心儿子，他有能力做很多很多的事情；
9、我十分感谢弟弟，陪着父亲去输液，侄儿一家来看父亲，有他们的陪伴和爱，感觉自己非常的幸福，我不是一个人，从来都不是，只是我感觉自己很孤单，这不是真的；
10、我十分感谢自己，读《魔力》一年整，今天是第二年的第一天，归零重新出发，内心确信越感恩越幸福，越感恩越快乐。
其实我想说的是，感恩陪着我回到自己安静中心，感恩唤醒我的慈悲、唤醒我好好地陪着自己找回生活的乐趣和生命的意义。
活着，感恩健康的身体，感恩呼吸着的每一口空气，感恩好好地过生活的自己。
感恩，从今天开始，归零，重新出发。
感谢，感谢，感谢！感谢好好活着的每一天。
感恩，感恩，感恩！感恩爱我的人和我爱的人。
