有一个人到国外留学,在飞机上,他跟邻座的一位美国人聊天,聊到对方的职业,对方说他是一名心理咨询师。当时我们国家并没有心理咨询师的行业,他不明白对方这个职业到底是干嘛的。为了让他对这个行业有更好的理解,对方告诉他,做心理咨询就像此刻坐在飞机上,可以自在地翱翔于天空那么畅快!
后来,这个人考取了哈佛大学,在那里读完了心理咨询的博士学位。这个人叫岳晓东,现在是香港中文大学的教授,知名的心理学家。
在我学了心理咨询后,也常常会有很多人问我什么是心理咨询?我常常会像当时回答岳晓东的那位咨询师那样回答:“心理咨询会让一个人很畅快!”可是,仅仅是畅快吗?好像还不仅仅是这样。
一个人,从出生,到长大,然后慢慢地进入老年。我想,每一个人的人生轨迹是不一样的,可是却有很多人的感觉是一样的:这辈子过得太不容易了!有些人,可能从在娘胎里就会受到爸妈的不良情绪的对待,种下了不良情绪的祸根;接着大一点,父母依然不懂得教育自己,又不得不蒙受很多的冤屈;接着还有学校的,社会的,工作的,配偶的,子女的,一大堆的问题涌过来……于是乎,我们会看到很多人未老先衰,很多人遇事总是剑拔弩张,很多人甚至过早地结束自己的生命。如果他们能在太不容易的时候去做心理咨询,结局一定会不一样。当你因心灵的创伤而痛苦和煎熬的时候,心理咨询师愿意陪伴你一起承受;当你在情绪暴怒不知如何是好的时候,心理咨询师会协助你去找到情绪的出口;当你以为这是人生一个过不去的坎时,心理咨询师会愿意牵住你的手一同迈过去,你会发现你一定能到达柳暗花明又一村的境地。心理咨询师是一个可以和你一起努力,可以让人从出生到人生的终点都过得更畅快的,让人的生命活出精彩的人。
什么样的人生才是精彩的呢?每一个人都会有自己不一样的答案。但想必很多人都会想要:诸如成长开心,事业顺利,家庭和谐,身体健康,并且还要内心的喜悦与丰盈。当你因为成长、事业、家庭、精神追求等等这些而受挫、难过的时候,或许,是你可以尝试着去慢慢地接触你的内心的时候,像剥洋葱一样,一层一层地去剥开自己,直到找到问题的根源。
每一个的人内心,都拥有无尽的宝藏。藉由心理咨询师这把钥匙,或许,我们会一步步找到属于自己的宝藏。