亲爱的自己:
这是我给你写的第一封信。你知道吗?昨天一下子突然之间收到那么多认可,我的心真的有些紧张,焦虑,和不安。几年前的故事,一幕幕又回放到我的心里。其实你一直以来都知道的,咱不缺才华,也不缺灵感,缺的是持续稳定聚焦对情绪的正向调节力和把控力,对吗?
所以,我知道,当昨天,你做出来那张图片,一下子好评如潮时,你的心在颤抖,和困惑:这个是海市蜃楼吗?我又昙花一现了吗?明天我还可以做到吗?我还能沉得住气吗?……
尤其,后面你敬重的导师——武立啾啾,又给你发来留言,告知你来了942个方案,但你只接获激活了11个的时候,你感觉心里堵的慌,差点又想评判自己了,是吗?
可是到了后来,你开始用你所学过的模块,一点点地重新调整,对位,消化,你又爆棚,产生了新的能量,是吗?
难道,你不想把这整个调试的过程记录下来,当你日后在创作上遇到瓶颈的时候,把它们记录下来,反复翻看,这就是你取之不尽用之不竭的灵感源泉……
意想不到,时隔四年,我又再一次遇见了那个爆彩的灵魂。
意想不到,当她再次在我的身体里活过来的时候,我的内在竟是百感交集。
意想不到,当她刚在我的内在苏醒,跟过去雷同的境遇就出现了——我又再次像几年前一样,收到了倚重的导师的认可。
意想不到,在那样一刻,我扪心自问的竟然是:张昕颜,你的心静下来了么?张昕颜,你还在把这些功劳当做你自己的么?张昕颜,你还在因为一时的爆彩而感到沾沾自喜么?
在那一刻,我收听到,心灵的答案是——
不了,这一回,我得向内找寻我的答案。做图也好,写作也罢,再出彩都不是我的,而是人灵共同创造的,我不能妄自菲薄,也不能居功自傲,没了灵魂,我什么也写不出,做不来;没了人身,我再多的灵感也空无用武之地。
灵魂不是我的,人身不是我的。唯有祂们结合的那一瞬间,我,才是我的……
也许,这就是“心安理得”的感觉。
我怎么如此幸运,从昨日到今日,我体验到了能量世界的所言不虚,每一个作品的呈现,都不是我一个人达成的,背后有给我做训练的导师武立啾啾,有帮助我理清心理状态的豆丁同修……如果没有啾啾的对位定位,我不会知道我要在这里【纵向打一眼深井】;如果没有豆丁同修们给予的支撑,那么多那么多双无私的手,在我困惑的时候,在我需要支撑的时候,在我渴望回流的时候……如果没有他们,没了这些一起成长的小伙伴们,我甚至都没有办法知道我是谁……更别提,安静下来做些什么……
我怎么如此幸运,我怎么也想象不到,宇宙会用这样一种充满友善,关怀与爱的方式,让我意识到自己必须得突破那层心魔——“我的灵感是不稳定的,我是没办法不在意其他人怎么看我的。”就在昨晚,乃至今天,我收到了晓静告诉我的“要跟灵魂谈判,要出作品,要告诉它们必须得突破”,我收到了欢欢告诉我的“要做自己,不要有压力,承认它们,那也是真实的自己……”,我收到了魏嘛嘛告诉我的“关于P图,我想和昕颜说:你的图P的静美,让我感受到了你享受和自己灵魂独处的那份情愫。”……
我怎么如此幸运,我怎么也没有想到,在这一时刻,我的心安了,神,就在那里……我怎么也没有想到,当我鼓起勇气去面对自己害怕被人看不起,害怕被人看笑话,害怕自己……面对的那一刻,我竟得到了一个使我安静安定的结果——没有更出色,只有唯一,我要做我的唯一,我的第一,而不是再去攀比,再去抓取,再去恐惧,再去焦虑……
《创作之旅002 敬请期待》