今早，忽然在睡意朦胧间有了要做些事的意识。
以前我无法停下，我总是让自己处于忙碌的状态，停下来就焦虑，必须忙起来。
忙起来也会急躁，但是会消除恐慌。
我一直处于找事情，做事情，解决事情；再找事情，做事情，解决事情……
一停下就无比恐慌。
那时自卑到家里来了他家的人，我没法跟大家一起坐下来吃饭，我缩手缩脚地不敢跟人对视，于是我只好不停地在厨房里忙碌，等大家吃好坐下来喝茶，我让自己待在厨房忙活，直到客人告辞，我出来打个招呼。
我不停地证明自己，企图让自己在人群中有价值，能跟大家在一起。（我这是有多不配不值啊）
证明给了我动力。
我把美好放在永远不会来的未来。
我透支了所有，最后仍然什么也不是，于是我不再证明，陷入躁郁直到无力。
问自己，“我是谁？我为什么来到这里？”
剥离，探索，这个过程到目前历时三年。
无力，超脱，喜悦，无所不能，痛苦，幻灭……接受现实，愤怒而不敢攻击……
“你要攻击，把你的攻击力释放出来，才会生出力量，不再委屈。一定要攻击。”
老师说。
攻击也很难。
我试着当别人让我不开心，不再顾全大局，像以前那样不理对方就好，我刻意攻击了对方，因为你让我不爽，你什么都没做错，就是让我不爽，我不爽就要攻击你。没有理由，我就是要攻击，你能把我咋地！
你难受？
活该，谁让你惹我！
断绝关系？
断就断，你算老几！
我体会到一点点攻击带来的感觉：在我这里，我最重要，我要自己开心，舒服。
忽然有了要做事的萌芽，还不清晰，我等它。
