O：
看到知乎里有一个问题，“原生家庭很幸福是一种怎样的体验？”，下面那些答案真的是不是一般的幸福，这种幸福不仅仅是家庭和睦、经济条件好这些。从身边接触到的一些小孩子，我发现一些看似“不靠谱”的80后父母，她们的孩子反而天真自由、胆大自信不怯场、有什么说什么、跟多大年龄的都能聊都能说。虽然成绩上不是很拔尖，但是情商要比那些管教严格的孩子高，也更有自主的思想。这种所谓的“不靠谱”，其实不论是父母有意为之，还是歪打正着，都正好给予了孩子平等、尊重、自由、探讨、和快乐的氛围。
R：
从自身和身边朋友的成长经历，还有这些小孩子们的教育环境来看，关注到孩子独立的情绪极为重要，对其一生都会有极大的影响。当你想想他对于一切问题的应激反应和解决方式对其人生的影响有多大，你就不会去仅仅苛求他满足你的各种期望。不要让孩子成为“情绪上的留守儿童”。
I：
首先，父母要学会尊重孩子。父母需要清楚地意识到，孩子是另一个独特的个体。很多亲子困扰来自于，父母觉得孩子是自己生命的延续，他们有权利规划孩子的一生，而孩子理所当然该听父母的。其实如果父母意识到教育孩子的目的，不是让TA变成父母希望变成的孩子，而是帮助TA成就最精彩的自己时，那么心态的转变自然会带来行为上的良性变化。
其二，情商重于智商。父母需要意识到，不管孩子遇到什么样的状况，尽量让这个事件成为情商教育的契机，而不要先去指责和呵斥孩子。 处理方式总结起来就是：接纳情绪、设立规则、探讨方案、解决问题。让孩子能把情绪表达出来，父母对此先给予接纳和理解。然后告诉孩子，其实在生活中，未来可能会遇到很多不想做却被要求做的事情，我们不能简单地拒绝和逃避，而应该去面对和找到处理办法。接下来，父母可以与孩子一起探讨处理的方案。先让孩子讲讲可能有的办法，无论多么奇怪的方案，先听孩子的。然后，与孩子讨论每个方案的利弊和实行可能，在这个基础上，可以给出自己的建议：“你想不想听听妈妈（爸爸）是怎么想的？”最后，在此基础上，双方找出一个最佳处理方案，并提醒孩子承担由此带来的后果。
其三，先成为快乐的父母。只有“开心的父母，才有开心的孩子”，先爱自己，让自己充满正能量，才能让孩子觉得和父母在一起是温暖而快乐的。如果父母的情绪比较稳定，整天笑呵呵的，就会给孩子带来了极大的安全感，无论何种状况，都不会去怀疑父母不爱她。
D：
让自己的情绪更稳定。当对于一件事，情绪上有过度的应激反应时，可能并不是事情本身的严重性所带来的，思考一下是否是从原生家庭里带来的，并慢慢提醒自己以后遇到这类事情是不是可以用其他的方式来反应呢？
