后面两周的作业:每天记录遇到难事时，从对外界抱怨到回归本源的转变。
孩子早上起床就莫名其妙的发脾气，我说一句她顶一句；中午回来依然这样，我很不痛快，训了她几句。
下午想这孩子怎么莫名其妙的光发脾气？
想想自己不也经常这样吗？对孩子的态度也是时好时不好。心情好时顺着她，心情不好时冲着她。
又想想她早上没吃什么，中午也没吃什么， 好像是有内火。内在不舒服孩子又不会表达，就表现在说话上。
想想自己有时候不也是这样吗？身体不舒服的时候，别人说什么都听着都不舒服，还总容易朝最亲近的人发作。
这样想着就对孩子多了一些理解。
孩子晚上回来仍然是这样，说个话横鼻子瞪眼的，很明显闻到她嘴巴里的味道（应该是胃里消化不好的味道）。
我和她说：宝宝，你今天是怎么啦？怎么总是发脾气呀？
她：我也不知道。
我：宝宝，你是不是心里不舒服？有些烦躁呀？
她迷惑地想了想：妈妈，我真的不知道是怎么了。
这一刻，我彻底明白了。不是孩子不懂礼貌，不是孩子脾气不好，确实是孩子不太舒服。
看见孩子的情绪就如同看见了自己的情绪，对孩子多了一份儿理解就如同对自己多了一份接纳。
