人的各类性格中最不容易控制的就是情绪,当我们生气的时候,一般都会这样想,比如,对一位没听你劝告犯错的人会生气,你怎么一点不听人劝呢?气死我了。当面对一位不通人情的老板,我们会心生怨气,这老板太死板了不通人气等等。
其实我们这样做就是放弃了自己的权力,我们的情绪应该是我们来管理的,我们选择生气还是开心都取决于我们自己,无论外界如何糟糕,我们依然有保证自己开心的权力。
不总是去被动做事,被动生气,做一个主动的思考者,去思考事件背后的本质,让情绪回归到自己的掌控当中。
人的各类性格中最不容易控制的就是情绪,当我们生气的时候,一般都会这样想,比如,对一位没听你劝告犯错的人会生气,你怎么一点不听人劝呢?气死我了。当面对一位不通人情的老板,我们会心生怨气,这老板太死板了不通人气等等。
其实我们这样做就是放弃了自己的权力,我们的情绪应该是我们来管理的,我们选择生气还是开心都取决于我们自己,无论外界如何糟糕,我们依然有保证自己开心的权力。
不总是去被动做事,被动生气,做一个主动的思考者,去思考事件背后的本质,让情绪回归到自己的掌控当中。