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看到过年轻妈妈失去1岁半的女儿，从此郁郁寡欢；看到年方半百的父亲失去23岁的儿子，从此酗酒混世；也看到过七尺大汉任凭母亲躺在自己怀里走去，无能为力的嚎啕大哭……病魔，尤其是癌症就像一把高悬的达摩克里斯之剑，你不知道它会在什么时候砸到谁头上。一旦被砸中，它摧毁的就是一整个家庭，改变人的往后余生……
再伟岸的身躯也无法抵挡病魔的摧残。如果能够早发现早治疗，结果也许会不一样。即便是我们印象里的绝症，如果早期能查出来，其实治愈率可以是中晚期的十几倍。
而体检正是能提前发现疾病最有效的手段。但问题在于：怎样做体检才最靠谱？
一、每年体检为什么查不出癌症？
明明每年都体检，花的钱也不少，每次体检报告上各项指标也没有任何异常，可是为什么当身体感觉不舒服，医院去一查却已经是癌症中晚期了？很简单，因为90%的人做的都是假体检！这种体检通常是单位体检或团购套餐，都是标准化的“工厂流水线”式检查，往往千人一面，没有针对性，根本达不到体检的真正目的。
这种普通体检，只是最最最基础的，只能对身体健康状况和重要器官运行是否正常有一个初步的印象，对一些常见的慢性病筛查有参考价值，对于中晚期比较严重的癌症也会有一个指示作用。但对多数早期的癌症基本是无效的。以多数的肺癌、胃癌、肠癌、胰腺癌、食管癌等发病率和恶性程度都很高的癌症为例，早期可以毫无症状，人也没有任何不舒服的感觉，在普通体检中也很容易无异常表现，因此极其容易造成漏诊。
很多人都是在反复发烧、咳嗽、咳血等身体有严重的不舒服症状之后才去医院检查，往往已经贻误了最佳的治疗时机。
二、正确的体检应该是怎样的呢？
想要真正有效地体检，那就需要采取常规体检 + 针对性专项体检的组合。常规体检就是体检必做的项目，比如身高、体重、血常规等针对普通人群的检查，不同年龄段的体检项目略有差异。专项体检针对有特殊症状、高危人群的检查，如胃肠镜等，需要根据自己的情况或结合医生的建议确定具体的体检项目。无论经济条件再差，常规体检一年至少做一次，强烈建议不要停！在常规体检的基础上，大家再根据自己的实际情况，有针对性地做一些专项体检。
尤其是30岁以后每过10年，人的机体都会有比较显著的变化，每个年龄段有不同的身体状况与患病风险。这里直接给一份不同年龄段男士的体检项目清单，大家可以自行对号入座。只要你符合其中的情况，一定一定一定要按照要求去做对应的专项体检，绝不能有任何侥幸心理。
（一）、常规体检
可以看到，不同年龄段的身体情况不同，要进行的体检项目也不一样。随着年龄增长，身体自然没年轻时好，需要体检的项目也就越多。
1、40 岁以下：这个年龄段是职场的“骨干”，同时也大多为人父为人子，工作生活压力较大。尽管年富力强但由于很多疾病逐渐年轻化，所以也要注意血压、血糖、血脂，以及常规的影像检查。同时也要有意识的加强体能储备和摄入健康饮食，注意戒烟限酒，保持规律的生活，培养良好的兴趣爱好。
2、40-50岁：到了不惑之年，随着身体免疫力的降低，男性身体机能从高峰开始缓慢减退，很多疾病的发病率也逐渐升高，要更加重视心脑血管疾病和肺癌、胃癌等癌症的筛查。比如增加心脑血管疾病检查：颈动脉彩超、心脏彩超、经颅多普勒脑血流图；增加肺癌、胃肠癌筛查：低剂量螺旋CT和胃肠镜等。同时要找到适合自身的减压方法，坚持规律的有氧运动。
3、50 岁以上：步入中老年也就到了疾病的高发期，尤其是心脑血管病和恶性肿瘤，更要注意“ 体检加餐 ”进行全面的检查。心脑血管、糖尿病、肾损害、眼底和耳底病变等都是不容忽视的。比如增加心脑血管疾病检查：冠状动脉CT、头颅CT平扫或核磁。同时减缓工作和生活节奏，做到舍得和放下。
（二）、针对性专项体检
现在工作压力大，而很多男性都有饮食不规律、抽烟喝酒的习惯，还有一些人有家族病史，他们患病的风险也会高一些。这时候就需要在常规体检上做一些针对性的专项体检。以上就是高发性疾病对应的体检项目，相关的人群需要格外注意一下。
1、有家族遗传病史。高血压、糖尿病、胃癌、肺癌、肠癌等很多高发疾病与家族遗传有关。如果在你的家人中，曾有人患过相关的疾病，或者某种疾病比较高发，那就建议进行相关的专项体检。
2、有个人既往病史。疾病的发生是个日积月累的过程，如果过去有相关的疾病史就更应该加强检查。比如说，有幽门螺旋杆菌感染史、胃炎病史，就应该重点关注胃癌筛查；如果有慢性肝病史，就更应该关注肝癌相关的筛查。
3、长期不良生活习惯。可以说，所有的疾病都和生活习惯密不可分，健康的生活习惯才配得上健康的身体。因此有不良生活习惯的朋友，比如长期大量抽烟（包括二手烟），或者长期在有毒有害环境工作，那就要特别关注肺癌筛查。
在我看来，生活中有很多意外，我们也许只能尽人事听天命，但仍然要重视健康做好体检，还要买对保险以防万一。无论体检还是保险，都是科学面对风险的方式，每一个现代人都应该做好这两点。体检是事前防微杜渐，保险是事后经济补偿，希望大家不要拿“身体好”当成拒绝保险的理由，也不要因为害怕被拒保而放弃体检。关于体检和保险的知识，欢迎大家留言交流！
“健康真的很重要。在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
——复旦讲师于娟《此生未完成》，2011年死于乳腺癌，32岁。
