人生是由大大小小的选择组成。从生命最早的阶段，人就开始有自己的选择，小到吃什么，穿什么衣服，大到选择职业，选择学校，选择配偶，人总是面临不同的选择。
选择是人生最重要的能力之一。选择比努力更重要。在重要的关键点，作出正确的选择，对个人人生的影响深远。选择坐飞机的人，正常会比选择开车的人快很多。选对了道路，猪站在风口上也能飞，选错了地方，再努力也避免不了被淘汰的结局。
选择是生命给予的最大的权利。人总是有机会去选择。你放弃自己作决定，遵从父母或其他人的决定，这也是一种选择。人类最高的自由是在任何的环境中都能选择自己的态度和行为方式的自由。心理学家弗兰克尔在集中营的经历就是最好的例证。
任何选择，都意味着放弃另一些东西。没有十全十美的事情，也没有完美的选择。一旦作出选择，不止是享受它的好，也要承受它所带来的不好。像全职妈妈，在大部分的情况下，工作与孩子必定有一方是更侧重。所以无需过于内疚或痛苦，尽最大地努力做出平衡或者让自己有机会重新作出选择，改变平衡的方式。没有一个平行世界可以让我们了解另一种选择的结果。“我当时选另一条路就好了。”实际上另一条路也许没有你想象得那么美好。所以作出选择后，无需纠结，无需后悔，所需要考虑的是在什么时候要重新作选择。
选择的本质是判断，选择的背后是价值观与思维模式。面对同样的信息，同样的事情，每个人的观点不一样，判断不一样，所以会选择不同的应对行为，最终导致不同的结果。提高选择的能力，实质就是提升思维能力，知道什么是更好，什么更重要，从而作出更准确的判断，最终成就更好的选择。
过去的选择成就了现在的你，现在的选择将成就未来的你。学会选择，成就更好的人生。
