#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～嘿，天鹅组贾双红#
20180220（29/60）
【幸福实修目标】
1，每天跟老公和女儿视频
2，每天10000步
3，每天冥想或磕头
4，家里搞卫生
5，看书《自卑和超越》第二章节
【幸福金句】#幸福实修#
生活是个复杂的剧本
不改变我们生命的单纯
每一天用心，用灵魂去生活
去经历，去感受
走到太阳底下，去淋雨，去摸，去接触
去听，去跟人说话
去闻不一样的味道
去感觉空气的密度
去认识不一样的人
去看不一样的颜色
去迷路……
去好好利用你的触感去感受世界
感受生命的純粹美好
享受真正活著的感覺
不管走过多远的旅程
感情还一样率真
心中亮着一盏灯
静看外面喧闹的红尘
且听岁月像旋律永恒
一直陪伴不断聚散的旅程
云很淡
风很清
任星辰
浮浮沉沉
我們在一起[爱心][爱心][爱心]
【觉察】对于上班闲聊之间，还是会忍不住去评价你一人，心里明明知道这样做对人对己都不够尊重，嘴巴上还是管不太牢，要把话说出来才舒服。对她人的事情，尊重,还没有真正从内心尊重，还存在对比，傲慢，不屑，自卑，还有一点无奈。是的，这段时间没有好好去看书了，还把书落在我嘛家了。
