人在面对压力或不愉快的事实时,常常采用一种「不承认」的心理应激机制。
比如为自己的失败找理由,审查各种蛛丝马迹却不肯承认对方其实没那么爱你,或者干脆否认得不到爱是因为自己不够好。
虽然听上去百无一用,但进化让我们形成这样的心理机制并非毫无道理。
它可以为我们缓冲当下狂风暴雨般的压力,保护我们脆弱的心智。比如癌症病人不停要求医生再检查一次,过了这个缓冲期,才肯接受事实投入治疗。有这个应激机制,总比当场晕倒或者干脆扑街来得要好,对不对?
但如果你一直陷在「不承认」这种情绪里出不来,就很糟糕了。生病就是生病,就是需要治疗,掩耳盗铃会被抓,拖延是没有任何益处的。
世界的本质是交换,这一点简爱看得很明白,却没有做明白。
平等的不是人,是改变,是行动,是抗争意志。宣扬人人平等,并不能让你过得更快乐,也不能让高攀的对象对你万般宠爱,你甚至无法用这句话去买一块牛排。
#姑娘家家成长时期还是少看些这些#
最后,
自省是处方,行动是药,治百病。
望闻问切,一步不能差。