古人云：“书读百遍，其义自见”。就是说书读得熟了，那么不依靠别人解释说明，自然就会明白它的意思了。
仔细想想，确实如此。
还记得今年年初，为了挑战自我报了个半马。虽说一直有运动的习惯，但是21.0975km也不是随便吹吹就能完成的。于是便开始了准备工作，在各大网站查看相关跑马文章，有人说要把大距离分成小目标，用尽全力奔向第一个目标，然后第二个、第三个；有人说跑马要积蓄力量，前程要慢，后程逐渐加速；有人说要注重跑步装备的选购；有人说早上跑好，有人说晚上跑好……一时间弄得自己头转向，两周时间过去了，始终没能迈出第一步。
这转眼距离比赛还有不到100天了，再犹豫可真得什么都晚了，于是当天外出购齐了基本装备，当晚就跑了出去。现在都还能清晰地记得，第一次5km，中间跑跑停停了N次，一方面是因为路况不佳，但更主要的原因还是肌肉和心肺功能还没有训练达到比赛要求。
就这样，从年初跑到了年末，从75kg跑到了65kg，从中度脂肪肝患者到身体十分健康。现在的我，几乎不太关注跑步相关的文章，一是因为不追求成绩，二是目前按照自己的节奏跑得非常舒服。时间多点，事情少点，就多跑几公里，十分随性。
跑步如此，读书亦然。
面对节奏如此快速的当下，满眼都是速成法则：教你20分钟读完一本书、教你快速成长跃迁、如何才能月入五万……
殊不知，慢才是快。
12月14日，猫叔在千聊跟大家分享了《更好的读书法》，听完更是拍手称赞，我们大多数人之所以成长的慢，一方面原因就是耐不住寂寞，下不了苦功夫。
路要一步一步走，饭要一口一口吃，书要一本一本读，贪多嚼不烂，贪快扯着淡。
道理往往是简单的，就看你能不能坚持下去。
所以，从今天起至1月6日，按照猫叔的读书心法，做一个极致践行者！
001 找到一本你觉得特别有用（对自己，对别人）的书：《如何才能没压力》马克·克罗普利
002 至少读10遍。
003 准备一场分享（30分钟），目的是给大家讲这本书。
