题记：七年就是一辈子，李笑来。

笑来老师有七年就是一辈子的提法，他的每个七年是这样度过的：第一年拼命学习，拼命适应。到了第二年，已经习得了最基本的技能，第二年拼命地成长。第三年，收获。第四年，收获、第五年，收获。第六年，还是收获。第七年干什么？休息。

这是笑来老师的一辈子的过法。

我的一辈子是怎么过的呢？

上辈子（2010-2016）：

2010年：09年后半年研究生毕业，走出校门。四处求职。屡屡碰壁。后半年应聘到教育培训机 构做咨询师。

上一辈子的自己，即使是研究生毕业，也对自己没有清晰准确的定位，没有目标，没有努力的方向，如无头苍蝇乱撞。

从这个角度望过去，传统的学校教育可谓 是不成功的。

2011年：前半年，参加省会城市各大学的招聘考试，事业单位考试，公务员考试。  

后半年，妈 妈突发重病，生活急转弯，全力照顾妈妈。

2012年：前半年，辗转北京各大医院求医问药，陪妈妈训练治疗。

后半年，从北京回到家乡，照顾妈妈。期间，县里统一分配近几年毕业的研究生，综 合考量之下，参加面试，到县里的职业高中执教。

偶然间，从优酷平台发现《罗辑思维》的视频节目，眼前一亮，深深迷恋，种下了成长  的幼苗。

2013年：前半年，经人介绍认识现在的老公。  后半年，结婚。

2014年：生下豆豆，期间，妈妈第二次发病，月子在惊慌失措中度过。 后半年，有生以来最艰难的时光。

白发丛生的半年，月子里身体没有恢复好，身体虚弱，工作，照顾生病后情绪失控的 妈，照顾豆豆。

2015年：妈妈第三次生病，从此卧床。生活的重心依旧是妈妈和豆豆。

2016年：自省，实践，行动元年。前六年的历练，学习，成长的幼苗在意识层面的生根发芽终于体现在行动上。加入007之后的第一篇文章就是对2016年的回顾与总结。

我的上辈子过的磕磕绊绊，跌跌撞撞。但是，这辈子不会再从走上辈子之路。

这辈子(2017-2023)：

大脑“暗能量”，“概率权”，“第一性原理”，“自满阶级”，“最终产品的供需决定原材料的成本”，“打孩子，你会成为最没本事的家长”，“婆媳有了矛盾，为什么要站在媳妇这边”，“事后复盘，持续精进的重要法门”......现在的我，每天都在更新自己的知识库，学习学习的方法，学习思维的方法，持续精进。过程中的纠结，困惑，还是通过“学习”来解决。

2016年，我开始定期科学健身。

2017年，我开始持续定期写作。

2018年，我将会重拾英语。

《指数型组织》一书列举了线性的诺基亚和指数的谷歌，不同的发展模式之下，不同的结局。虽然该书主要探讨的是组织层面，但是运用到个人成长，依然适用。无独有偶，成甲在其新书《好好学习》中，针对个人成长，也提出了同样的概念——指数型成长。

这一辈子，我努力把学习变成刚需，在达到某个临界点之后，一定会迎来指数型突破。到下一辈子，即2024年，会有健康的身体，会有大约350篇习作，能自如运用英语。

风靡全球的日本动画片《机器猫》里有这样的情景，高中的康夫学习吃力，从抽屉穿越回去教训小学的康夫让其努力上进。

如果我也能穿越，我想与下一辈子（2024-2030），7年之后，有了健康的身体，有了几百篇习作，能自如运用英语的“我”促膝长谈。

我想对“我”说，你是人子，人妻，人母，人媳等等等等，但是，你首先是你自己。经济独立，思想独立的自己。不依附，不盲从。你是自由的，至少思想是自由的。

我想对“我”说，你即将迈入中年，但是，你不是紧锁蛾眉，皮肤暗沉，暴跳如雷的寻常中年女子。你是“温和”的，你能与自己和谐相处，是情绪的主人。能与自己和谐相处的你，也能温和相待老公，孩子（不管是一个还是两个），公婆，爸妈，同事，朋友，及其他所有人。

我想对“我”说，上辈子深究心理学，把心理学从副业转正为专业，这辈子的你，阅历更丰富的你，可以用心理学帮助更多深陷精神疾苦，不能自拔的人。

我想对“我”说，自如运用英语的你，可以再走远一点，足迹再广一点。

我想对“我”说，健身坚持7年，好样的，再坚持下去，成为几辈子的习惯。看，步入中年的你，还是背影杀手，还是双颊红润。

KK在其出版于1994年的《失控》一书中，预测到未来的世界将是一个生物与机器联姻的时代。他给未来人类的生活指南就包括不要去控制别人，你要活得更像人。未来，机械性、纪律性、重复性的事情将会被机器取代，我们需要让自己做更感性，人情味更浓的事情。这个观点，在新近出版的尤瓦尔赫拉里的《未来简史》中再次得到印证。

什么是“更像人”？至少，到目前为止，“情绪”是机器不具备的。那，情绪应该就是那个“更像人”的方面。我希望下一辈子，下下一辈子，下下下一辈子的自己把“更像人”的情绪，控制好，运用好，活出“人”样。