你有没有这样的情况，看一本书过了一会就忘记他讲了什么东西？
你有没有听老师的分享！刚听不久就不得她讲了些什么内容？
如果你有因为上面的情况，忘记东西而感到焦虑，现在不会告诉你这完全没必要。
据科学家研究：我们的大脑比较擅长思考而非记忆，我们看过很多东西，但是记不住是很正常滴。
明白这个道理，如何有效利用我们大脑的特性帮助我们成长学习，那就十分重要？
年初时，学习知识管理以来，因为参加了很多的课程导致自己的时间、精力分配的很分散，它产生的第一个直接效果看似很忙，很努力的再去学习东西，但是却没有改变，所以显得特别的焦虑…
那段时间，发现每天都在很努力的去学习各行各业的知识。快速阅读、写作、运营、手绘等。
学了很多样东西，但是却没样特别精通，擅长的知识。
随着时间不断地消耗，自己想要的东西没有定时间呈现出来，所以说内心深很失落，惶恐！
因为学的东西记不住，当然用不出来，那段时间，我一直怀疑自己是不是因为自己不够努力？
比其他人笨，后来我发现并不是这样，身边有很多的朋友跟我是一样的状态，买了很多课去没有时间去学习。
都是大量屯课，每个人手机都是课程，从几门到几十门课程不等，我们都处在一种低水平的勤奋，看似很努力，但却没有结果的那种，原因就在没有善加利用的大脑。
有一天，老师的一句话把我点醒了：“”他说写作可以梳理事情的前因后果，演讲可以讲清一个事情适用边界。
于是，我开始认真地通过写作来记录自己的生活，这个不经意的举动让我跟之前学的知识，真正的串联在一起，见证了一个道理叫做大脑并不擅长记忆，它是擅长思考。
不知不觉我就把这个特性，应用的淋漓尽致，现在已经持续学习30天！
第二个青春的例子：在学习知识管理的时候，大家可能会经常用的一个工具-叫做印象笔记或是云笔记。
他们就是我们的大脑外包工具，相信做知识管理的同学应该有很多都知道这两个工具，为了高效学习付费购买了三年的高级会员。
刚开始的时候，我学很大咖他们去管理印象笔记，分了很多文件夹目录里，但是在使用的过程中，发现我并不能全盘的去复制那些大咖，他们的文件夹因为分了太多，自己都不愿意看。
我们的大脑怎么可能会上当去记录？后来我做了一个简单的归类，只有三个类别。
输入-内化-输出
这样简单、明了、干净，大脑也很喜欢。
做了一个尝试之后，过了一段时间我我的印象笔记还是很少去看、去挖掘资料。
我真正想要拥有大脑外包工具，专业储备。但是我却没有很好的去利用去打理，因为以前每个文章都写感受，自己没那么多时间，太麻烦了不愿意撒。
二、情景感和机缘很重要
这段时间都是随心所欲的去学习，昨天和同学们玩的时候，大家玩玩游戏非常很嗨，但是我和别人不同的一点在于，我在玩的过程中思考，游戏和我们的关系是什么？
你想要什么就会吸引什么，果真如此，玩的过程中有一个很厉害的培训师，学了一招叫做便签读书法。
以前学了很多知识管理方面的一些技巧。，读书笔记、拆书法、手绘都是和记录切切相关的。
但是，让我特别触动却是这一刻。我跟她做细致的交流，原来一本书，重要的不是记得什么，而是快速找到。
便签读书法就可以很容易做到，这是一个非常容易，而且有趣的工具，帮助我们大脑减负，我们的大脑彻底的放下那些压力，轻松自在的学习。
大脑真的不喜欢复杂的东西，他只喜欢简单、有趣、有逻辑的东西…
那么，我以前做一些记录和笔记，其实只是给自己看而已，但是却没有发生真正的作用，发现这一点之后我做出了两个改变：
第一个：以后读书的过程尽量便签读书法，把自己感兴趣的核心内容，方法论，用便签呈现出来。
一本书的核心关键点就几个，记录起来而且特别简单，有趣。
同时，在我的记忆库随时调用它，让我大脑外接专业存储工具，帮助我记忆，改变我的生活质量。
第二个：印象笔记收集那么多有用的干货，用关键词的方式贴上标签就可以啦。
如果有必要，1-3段话说明，完全不必要给自己任何的负担，这才是真正的有效学习。
看古典老师【跃迁】，和今天的思想做碰撞，有三种最常见跃迁能力：认知跃迁、能力跃迁、能级跃迁。
认知跃迁：通过自己长期的学习，互联网工具的引用，刻意去打磨一门技能，这个时候成为认知跃迁。
能力跃迁：在认知跃迁基础上，持续的学习刻意的练习，长期积累。
有一天很多无法明白的事理，顺其自然就突然就明白，会在持续行动。
别急，慢慢来！
- 举个例子：我以前做了很多知识管理（快速阅读、主题阅读、拆书），但是一直没让自己生活发生改变，机缘巧合之下，学会便签读书法、写作，并且在持续的行动中，这个就是能力的变迁！
机缘巧合情景+持续行动+认真享受=能力跃迁
第三个：我的理解是的能力跃迁基础上，从量变到质变的过程。
如果我们学会了一个知识点，在不断打磨成为我们的本能，然后再串联几个不同领域的知识点，知识和知识之间互相链接、成长、形成和爆炸式的反应。
这时，我们的生活会发生彻底的改变，这个才是核弹级别的能力，我们普通人做梦都想拥有的能力。
等稍微梳理一下，我们每个人都处在不同的一个学习阶段，有的人可能处在一个认知跃迁阶段，有的人可能处在一个能力跃迁阶段，有的人处在一个超级大神能级跃迁上。
处在哪个阶段并不重要，重要的是你有没有去持续学习运用这些技能，让我们生活发生些改变产生行为有效反馈。
保持自己的节奏，不要跟其他人去攀比给自己造成负担，好好学习，持续行动。
请记住我们的大脑，喜欢简单、有趣、有逻辑的事情。千万不要把我们大脑当成储存器去用，希望今天文字分享给大家一些启发。
那你会做些什么改变？请用你的文字记录下来。
PS：知道知识在哪儿，比知道知识是什么更重要。
