23岁研究生一枚，大二开始接触运动。（就是意识到锻炼身体的重要性以及开始把运动作为生活的一部分）从最初的跳郑多燕健身操和2004年的pumping it up开始。但是逐渐演变为懒得换衣服换鞋，场地不合适等等的原因，而被抛弃了。抛弃也并不是完全彻底的抛弃只是偶尔想起做一下，断断续续并没有起到锻炼身体的效果，只是在自我应付。
上了研二，开始接触到跑步，一开始我其实内心是抗拒的，因为打小我最讨厌的运动就是跑步，没有之一。但是为了图简洁的运动方式我开始尝试跑步。刚开始七分多钟跑一公里，就觉得胸口火辣辣的，难受的不行。浑身没有一个地方是舒服的，小肚子也岔气，胃也不舒服，耳鸣等等。但是本着不服输的劲头，我坚持每隔一天跑两公里，慢慢增加到三公里。渐渐的不舒适的感觉褪去了，刚开始的三公里还是会不舒服，但一旦过了三公里这个坎，世界一下变得清晰起来，越跑心里越舒畅。
每次跑完步回到寝室做十分钟仰卧起坐等腹部训练，去洗个澡后，虽然身上有点乏，但是整个人都像要飞起来一样，心情无比的活跃开心。自此我有点迷上了跑步～
每逢现在有好天气，晚上吃完饭，休息两个小时，就出去跑跑，听着带感的音乐，感受迎面而来的清风。身上每个细胞都都像掉进了清澈的湖水中一样清爽，抛开心中一切的不愉快，脑子里幻想着自己是上帝、是清风、是小鸟、是鲨鱼、是一切自由灵魂的载体，享受着每一分每一秒，完完全全属于自己的世界。
在匀速慢跑一段时间，所有的细胞都稳定在一定的步伐中，脑海中突然迸发一个念头，调动身体的每一个纤维，快速的向前奔跑，只感受到耳边的风哗啦啦的闪过，而我已身在天堂。短短的加速跑，带给我无尽的刺激，而我也像个瘾君子般迷恋着畅快的感受难以自拔。
