中原焦点团队,呼建荣网络中级第33期学员,坚持分享948天约练(513)咨询师(278)观察员(113)来访者(122)约练收获:今天进行两场约练,角色全是咨询师。第一场感觉一场咨询师的时间50分钟是不够的。因为来访者他的困惑内容比较多,当把四个事件的感受全部说完以后。,我们还需要一点一点的去扩大当事人的视角,所以这些资料收集的过程中就用去了大部分的时间。并且在这进行概括事件带来的总体感受,相做的地方在哪里?因为这是一个情绪困扰的话题所以就接下来没有怎样去做工作。但在最后还是做到了,他者见证(关系问句)在老公的心目中,您是一个什么样的妈妈?或者是什么样的妻子呢?在最后观察员提的建议是,这样还可以通过排序,抓一个关键事件也可能是一种很好的陪伴。还有点感受是因为来访者的问题故事比较长。所以他在里边呆的时间也是比较长的。所以就说时间不够。焦点解决没有很好的做到尊重、赋能以及提升来访者的能量。
第二场约练是受到来访者的邀请,让我给他进行很好的陪伴和梳理,因为当事人经超找我去做约练,进行更好的疏导。当事人表示今天很有帮助的一点是换位思考。可能也就是一个假设问句。如果我们去好好想想一下,在我们十七、八岁,并且是我们在内心深处比较私密的事情。那您更愿意把这件事情和父母亲、老师说吗?由于今天的这位老师认知比较高,觉察能力比较强。所以这么亮的一个焦点问句也挺好。如果可以再慢一点,温暖点的话,我们让当事人进入那个情境当中,再软化一下语言就比较更好一些。总之让来访者豁然开朗,达到他想要的效果。