写在前面的话

读书不在于贪多，读了多少书，数字不重要，重要的是在这个过程中享受了阅读的乐趣，带来思维认知上的提升和精神世界的丰富，如果能对当下的生活产生一些反思和改善，是最好不过了。

我反思自己从小到大阅读课外书籍的历程，存在两大问题：一是，书读的不够多，二是没做到学以致用，知行合一。所以，多读书，去实践，是我近几年努力的方向。

本文写给谁

写给爱读书，想要读书，认可阅读的朋友；写给每年年初定了阅读目标，却难以实现的朋友；写给买书如山倒，读书如抽丝的朋友；写给以书为友、以书会友的朋友；写给想要培养自己或孩子阅读习惯的朋友。

下面进入正题，如何做到静下心来读书呢？

1、带着问题读书

读之前问问自己，我为什么要读这本书？想要解答自己的哪个困惑呢？

看看书名和腰封上的名人推荐，是某个主题吸引了我么?看看目录和序言，是书里提到的某个观点想要了解么？是老师、朋友推荐我读来研究什么？还是为故事情节和人物命运所吸引？

带着问题读书，就如同拿着寻宝图上路。

2、用仪式感来培养微习惯

微习惯，是微小的到不能再小的一个习惯，小到不需要意志力，不需要咬牙坚持就能完成。比如每天阅读5分钟，每天做一个俯卧撑。

开始行动就成功了一半，而从一个微量的开始，用不断完成的正反馈，来激励自己，从而带来超额完成和养成自然而然的习惯。

而仪式感是什么呢？是你早起洗把脸，坐在书桌前，打开一本书；是你打开手机的番茄钟软件，告诉自己停止玩手机，现在是阅读时间；是在食堂排队时，打开阅读软件；是睡觉前，倚在床背上，拿起床头的书。。。

番茄钟软件种树

3、拓宽阅读方法

很多人，包括我自己在内，以前读书的方法是逐字逐句的乖乖从头读到尾，一字不拉。不客气的说，这是最初级、停留在小学阅读水平的读书。

读书可以有快速阅读、碎片阅读、主题阅读；读书可以用眼睛看，也可以用耳朵听；读书可以自己一个人读，也可以一群人共读。

4、纸质书与电子书结合

因为考虑到空间占用的问题，现在纸质书买的是少而精了。一般是先看看电子书上有么，如果没有的，再去买书。

住的离图书馆近的朋友，可以去借阅。

电子书推荐微信阅读和KINDLE。微信阅读免费资源很多，而且还带社交功能，可以看到别人的想法互相交流，也可以看到微信好友在读什么书，还可以组队读书。

KINDLE的免费资源比较少，但是有些银行的信用卡积分可以兑换一年会员，也很方便。

5、读书过程中要有思考有笔记

读书要主动阅读，而非被动输入。作者的观点同意与否，哪些案例对我有启发，可以应用到什么场景？和过去的哪些经历有联系等等，这些都是主动思考，真正的把书内化，读成自己的书。

推荐一个便签笔记法，来源自赵周的拆书帮。于我还有一个好处，我不喜欢在书上写写画画，贴个便签在相应位置，记下自己的所思所想，一举两得。

6、读书要点带线，线成面

比如读某本书时，作者提到了参考那本书，就可以顺势再把另外一本读了。每本书后面的参考附录，也是不要忽略的，一不小心就完成了一个系列阅读。

7、有输入有输出

就像水池，有上水和下水一样，读书也是有节奏的，输入、输出一气呵成。

输入的过程，要讲究阅读的连贯性，一鼓作气，否则断断续续的读书，可能读了后面忘了前面，也难以领会作者的写作逻辑。如果用电子书阅读，很容易就能看到统计数据，精读一本书的有效时长在3-5个小时，快速阅读可能1~2个小时就搞定了。

而输出，可以是一篇读后感，是朋友圈的一个分享推荐，是一份书评，是公众号的一篇文章，或者是某一个打动我的点，然后尝试运用在生活中，产生行动。

以上是我这半年来的一些关于读书这件事的体会。感谢坚持读到最后的朋友们。也感谢海大天津校友会——行远读书会的伙伴们，在读书这条路上，一路相随。

延伸阅读书籍推荐

1、《微习惯》斯蒂芬.盖斯

2、《洋葱阅读法》彭小六

3、《这样读书就够了》赵周